说起益生菌，各位养猫的家长们应该不感到陌生，当你的猫出现软便或者拉稀时，许多人包括医生、猫友以及一些热心网友，都会建议你给猫喂点益生菌吧。
你吭哧吭哧买了宠物专用益生菌回来，却发现效用似乎不大，猫咪的便便情况依旧得不到改善，你着急，心慌，害怕猫咪出现个什么三长两短，情急之下，你给猫用了抗生素——阿莫西林，而猫咪竟然也神奇地好了。
于是你觉得益生菌就是个噱头，没啥用，抗生素才是真正有用的。
以上是我养猫初期，什么都不懂的时候经历过的心理历程。
然而养猫，特别是科学养猫，是一个不断累积知识累积经验的过程，后来我才明白抗生素的滥用对猫同样有害，而较为安全的益生菌想要起作用，就涉及到怎么用，以及用什么。
所以今天就来和大家聊一聊，当我们在说益生菌的时候，我们到底在说些什么，如果你家猫时常拉出臭臭的软便，适当了解一下总是无妨的。
文章开头要指出的是，没有宠物专用的益生菌，所有市售宠物专用益生菌特别是国产的，几乎都只是个噱头，不能指望它们起效用。
当我们在谈益生菌的时候，我们不谈宠物专用的益生菌。我们谈的是：
一、益生菌到底是啥？
二、益生菌与抗生素的区别
三、什么情况下可以用益生菌
四、如何选择一款益生菌
那我们开始吧。
一、益生菌到底是啥？
益生菌，也就是“有益的细菌“，其对应的就是”有害菌“。我们的肠道有几千上万亿中细菌，包括这些有益菌和有害菌，二者之间相互平衡，从而负责消化吃进去的食物以及防御外来病菌入侵。
我们身体的方方面面都会受到体内菌群的影响，包括免疫系统、食物吸收代谢、胖瘦、过敏，还有我们的情绪。只要有益菌和有害菌能够相互平衡，机体就能保持一个健康的状态。
而相对应的，一旦有益菌和有害菌出现失衡，肠道菌群混乱，各类症状与疾病也开始找上门来了，比如软便、腹泻、呕吐，长期以往，你的猫可能会患上炎性肠炎、慢性肾脏疾病以及胰腺炎。
就目前来讲，我们对于人类自身体内益生菌的研究尚且不够全面（毕竟太多了），更何谈对于猫狗的研究，这也是为什么我们说没有所谓的”宠物专用益生菌“，认知不全，何谈专用呢？
但宠物专用益生菌没有用，不代表所有的益生菌产品都是没用的，这个我们后面会讲。
二、益生菌与抗生素？
抗生素我们之前讲过了，最大的作用就是”杀菌“，这也是为啥我开头提到的，猫吃了阿莫西林之后的确出现好转，因为细菌被杀死了鸭。
遗憾的是，抗生素的杀菌并不会只杀有害菌，大多数时候连有益菌也一起杀死了，并且这些被杀死的有益菌，很难再得到恢复。
因此，利用抗生素根本无法调理肠胃，甚至是有伤肠胃的，有些猫使用抗生素一样会出现腹泻，严重的还可能导致炎性肠炎，这都是我们不愿意看到的后果。
我一直觉得，若非迫不得已的情况，慎重使用抗生素，抗生素的滥用最大的灾难就是容易产生抗药性，这点对人对猫都是一样的。
当你家猫因为肠道菌群混乱而出现腹泻时，最好的方法还是使用益生菌进行调理。
三、什么情况下可以使用益生菌？
那你可能会问了，既然猫咪肠道菌群混乱容易导致腹泻和呕吐，那我只要在猫出现腹泻or呕吐的时候就可以使用益生菌咯？
no no no，猫咪的腹泻和呕吐是一个比较大的课题，成因也是多种多样的，往小了说，天气转凉你家猫可能腹泻，缺乏维生素b12也可能造成腹泻，过敏了还是可能会腹泻，往大了说，猫瘟、猫甲状腺亢进甚至猫传腹一样可能会导致腹泻。
理论上讲，一些情况造成的腹泻，单单使用益生菌是没啥卵用的，比如缺乏维生素b12啊、甲状腺亢进啊。
况且大多数时候我们并不是医生，疾病导致的猫咪腹泻我们也很难发现，如果你家猫没有任何原因地突然腹泻，还伴随着呕吐、精神状态不佳，那么赶紧带猫上医院检查才是最为紧要的。
而如果你家猫除了腹泻之外，精神状态与平时无异，并且最近有更换食物、天气变化、环境转变等外在因素，那么你是时候可以考虑益生菌了。
也就是说，如果你家猫腹泻了，先检查一下是否是以下原因引起的：
1.食物更换
无论是从猫粮变为罐头、肉食，或是从肉食、罐头转变为猫粮，突然的变化对有些猫来说暂时难以接受，由此导致肠道菌群混乱。
值得一提的是，有些碳水化合物过高的，或者是使用了什么不太好的原材料的猫粮，也会潜移默化地破坏猫咪肠道内的酸碱度平衡，从而导致肠道菌群混乱，此时再给猫吃一些优质的罐头或肉类，就会出现腹泻，这并不是肉食有什么不好，而是你家猫肠胃被破坏了，好好调理才是正道。
2.天气变化
比如去年刚入冬的时候，我家猫就出现了集体软便，天气突然变凉或者突然变热也会让猫身体一下难以适应，后来我用益生菌调理了一阵子才缓了过来。
3.环境转变
这里的环境指的是对于猫的环境，不仅仅只是突然搬家了这么简单，有时候突然更换猫砂盆的位置、家里来了陌生人或是熟悉的家长突然好久都不在家，有些敏感的猫咪出现应激，也会导致腹泻，这个时候一样可以使用益生菌进行调理。
值得注意的是，使用益生菌的时候，尽量不要与抗生素及其他药物同时使用。
还要强调的是，如果你家猫除了腹泻之外还出现其他明显不适的症状，一定要先及时看医生、做检查。
四、那么该用什么益生菌呢？
首先我们pass掉了宠物专用的益生菌。
其次要了解的一个道理是，我们对于猫狗体内益生菌的了解是有限的，同样的产品，剂量要多少才合适，对每只猫也不尽相同，有些猫小剂量就能起作用，再加大剂量会适得其反，而另一些猫可能需要加大剂量才可以起作用。
但不变的道理是，我们需要慢慢来。先小剂量地尝试，情况没变好但也没恶化的时候，再继续加大剂量。
而在益生菌的选择上，尽量选择菌株多一些的，大约100亿-200左右的菌株最为有效。（一般市售的益生菌都会写含有多少菌株），剂量以成年猫为例，治疗为主的为成年人的二分之一，保健预防为主的约为成年人的四分之一。如果是幼猫，再继续减半。如果不起作用，再适当加大剂量。
至于要买啥我就不做推荐啦，只说说我自己正在用的，也会常年备着的。
1.nowfoods 250亿活菌株的益生菌。这个nowfoods旗舰店有卖。
2.滑榆皮粉，这个不算益生菌，但也是调理肠胃必备的，我在之前的文章也有提到过，想请看这里：
3.布拉迪酵母：这个养猫圈的人应该不陌生，算是酵母菌，但也很好用。
额外说一句，这些东西人一样可以用，我偶尔吃坏肚子的时候也会吃上一吃。
以上就是关于益生菌我想讲的全部内容啦，几乎所有的猫都或多或少地会出现软便、腹泻，也许不太严重，但益生菌常年备着总没错，毕竟人猫都可以用。
