人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。
——张爱玲
- 70后的我们，现在正处于人生的高压期，身上多了一份责任，上有老，下有小，不敢生病，不敢松懈，怕自己碌碌无为，扛不起养家的担子，怕自己稍有不慎，所有的努力会前功尽弃。
- 有人说：“成年人的崩溃，都是悄无声息的。”特别是作为一个从事建筑行业的男人来说：笑在人前，哭在人后；累在肩上，苦在心头。众所周知，工程不等人，工期紧，任务重，那是常态。上至项目经理，下至普通民工，都得甩开膀子死命干，直到项目结束。基本上常年没有节假日，没有休息过，平时都是睡的比狗晚，醒的比鸡早，吃的比猪差，操着卖******的心，挣着卖白菜的钱。
- 工地干久了，爹妈认为你不孝，总是忙；老婆认为你没爱，顾不上家；亲友觉得你不亲，没有时间来往；朋友觉得你很装，经常不联系；未婚的以为你有问题，已婚的以为你有外遇，离婚的以为你有什么目的。
- 男人到了中年，为了生计、面子、房子车子票子每天都在不停奔波，周旋于形形色色的人之间，不管在什么时候都在转换角色，在孩子的面前是无所不能的爸爸，在妻子的面前是有担当的丈夫，在父母的面前是孝顺能干的儿子，在老板的面前是有才华的员工，但是这么多的角色没有一个是属于男人自己，没有人问过他们累不累，苦不苦，难不难。
- 人到中年，心最累，情最深，责任最重。才明白活着有多不容易，更清楚不能期待任何人。外表的光鲜亮丽下，背后是多少隐忍、坚持和付出，那些吃过的苦，流过的泪，只能自己去品味。无力改变当下，只能渐渐地习惯悄悄崩溃，静静自愈，不再期待任何人，能够理解，能够分担。
- 其实，男人，并非像女人以为的那样坚强。他们的坚强，是因为他们把人生遇到的所有屈辱，失落，挫败，病痛，沮丧，生活的压力和人生的沉重，全都隐忍在自己在心中，不肯说出来，不肯表现出来罢了。因为中年男人们都是重担在肩，责任在身，必须坚强的露出笑脸，勇敢接受生活的考验。哪怕是一脚深一脚浅，哪怕是人到中年不如狗，也要忍痛负重向前走。
- 中年人的生活，就是负重前行；中年人的世界，就是冷暖自知。您的幸福，我的祝福。在此祝福天底下所有的中年男人们：愿我们都会被岁月温柔以待，愿所有美好都能如期而至。
