脑震荡是我们平时很常见的一种病情，脑袋稍微撞到一些地方，就会担心是不是脑震荡了。脑震荡的起因一般是摔倒，受伤为常见，而症状有哪些，以及治疗方法是什么，如果是轻微脑震荡是否能够治愈呢？而药物的疗效能起到什么作用，平时食疗方法有哪些，在发生脑震荡时应该要注意什么，在饮食上吃什么对病情有帮助。
什么是脑震荡
脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。病理改变无明显变化，发生机制至今仍有许多争论。临床表现为短暂性昏迷、逆行性遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状，神经系统检查无阳性体征发现。它是最轻的一种脑损伤，经治疗后大多可以治愈。其可以单独发生，也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在，应注意及时作出鉴别诊断。
脑震荡的症状
脑震荡可小可大，症状有轻有重，一般都会表现为头痛、头晕、呕吐等，或注意力不集中等表现，或意识不清醒，或短暂失忆，具体如下介绍。
1、意识障碍：多数程度较轻，可以有意识丧失或仅是一过性的神志恍惚，意识障碍可以短至数秒钟、数分钟，一般不超过20分钟，意识清醒后可以恢复正常。
2、遗忘症：多表现为逆行遗忘症，即伤员对受伤当时情况或受伤的经过不能记忆。
3、头痛、头昏：在受伤后数日内明显，以后逐渐减轻，有的病人自觉症状很重.头痛、头昏常持续很长时间。
4、恶心、呕吐;多数较轻，1一2日内消失;小儿常较明显，有的甚至可以成为主要症状。
5、其他：可出现自主神经功能紊乱症状，表现为情绪不稳、易激动、不耐烦、注意力不集中、耳鸣、心悸、多汗、失眠或噩梦等。
脑震荡检查
腰椎穿刺颅内压正常，部分患者可出现颅内压降低。脑脊液无色透明，不含血，白细胞数正常。生化检查亦多在正常范围，有的可查出乙酰胆碱含量大增，胆碱酯酶活性降低，钾离子浓度升高。
1.颅骨X线检查
无骨折发现。
2.颅脑CT扫描
颅骨及颅内无明显异常改变。
3.脑电图检查
伤后数月脑电图多属正常。
4.脑血流检查
伤后早期可有脑血流量减少。
脑震荡治疗
治疗原则
1、脑震荡病人伤后应短期留院观察2—3天，定时观察意识、瞳孔和生命体征的变化，以便及时发现可能并发的颅内血肿。
2、适当卧床休息，减少脑力和体力劳动。
3、对症支持治疗。
4、精神鼓励，消除顾虑。
用药原则
1、头痛和失眠者可分别给予镇痛剂和安眠剂处理。
2、伤后早期呕吐明显而影响进食，静脉补充液体。
脑震荡饮食禁忌
1、兴奋性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。
2、生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。
3、油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。
4、辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。
