晕车对于大多数人来说是一件非常非常痛苦的事情，晕车既会导致身体不舒服，有时还会使我们难堪。
我相信很多人都曾上网查询过解决晕车的办法，但都没有找到能永久性解决晕车的办法。
好像还没有这种永久性的解决方法，但我们也不能坐以待毙。
所以我来和大家分享一下自己预防晕车的办法，希望可以帮助到大家。
01别问，问就是，我也是一名“资深”的晕车受害者。
我每次想到接下来要坐车都会有一阵后怕。
每次坐完车：
如果情况较好：整个人也会感觉晕乎乎的，浑身无力，时时刻刻都有一种反胃想吐的冲动。
如果情况较差：那就连早饭都吐出来了，既难堪又难受，毕竟大庭广众之下，确实...不太好。
还是想说一下自己的一次经历：
晕车让我印象最深刻的一次是我去面试，两个多小时的路程，我硬是花了四个小时才到站。
开始坐地铁还好好的，但是上公交后，还没坐几站就特别想吐了，于是我立马下车，一下车就忍不住吐了（大家放心，我没有随地乱吐），之后又上车，想吐又下，缓一会，又上，又下......
最后回来时，我又吐了一次，回去后，我连一点东西都吃不下了，洗了一个澡就去床上躺着了，脑袋晕乎乎的特别难受，连看手机的心情都没有了，那是我最难受的一次，至今难忘啊......
下面是我多年来，自己一直用的预防晕车的办法：
1. 首先我坐车前必须要吃东西 （最好是带点辣的） ，不能空腹，不然很容易晕车。
2. 我坐车从不玩手机，因为玩手机太容易晕车了，所以我一般会把目光望向车前方或者旁边的窗外。
3. 坐公交车我从不坐车尾，因为车尾实在是...太甩了，再结合公交车那走走停停的节奏，实在吃不消。
4. 如果坐窗边，能开窗最好开窗，因为车里的气味也是很容易让人晕车的一种原因。不过不太现实，冬天其他乘客怕冷，夏天车内开着空调，除非私家车。
5. 我坐车比较喜欢听歌，感觉这样可以分散我的一些注意力，还不用用眼睛去看。
6. 我上车前一般不吃甜食，甜食容易腻，也少吃油腻的东西，晕车胃会很难受。
7. 上车前三十分钟可以吃晕车药，贴晕车贴等等药物预防的办法。
注意：小孩最好少吃晕车药，因为常用的晕车药是一种抗阻胺药，服药后会进入睡眠状态，成人吃可以缓解晕车不适，但对小孩神经系统会造成负面影响，所以最好不要吃。
（具体几岁以下儿童不能服用，请询问专业医生）
8.如果是长途大巴，上车后可以直接睡觉，睡着了就不晕车了。
上面的两个方法不太适合我，但我还是写一下，还是很有用的。
我个人对药这种东西还是比较抗拒的，总之就是不太喜欢吧，是药三分毒。虽然我坐车也特别想睡，哈欠连连，但不知道为什么我就是睡不着......
如果坐大巴在高速上我是不晕车的，甚至还可以拿手机看小说、看电视等等，但是坐公交车我是很容易晕车的，走走停停的时候最难受了。
02晕车是很难受的，下车后，感觉自己整个人都不对劲了，浑身无力，有一点点想吐，但又吐不出来，也没有任何食欲。
我下车后，一般会买一瓶冰红茶或者水果类的奶茶喝，如：金桔柠檬之类的。
时不时喝一些会让胃舒服很多，因为这段时间吃饭和吃零食是吃不下的，哪怕想想都感觉肚子里在翻江倒海。
而水果类的这些奶茶可以清清胃，让胃舒服一点。但如果你觉得太难受，想吐，但又感觉吐不出来，那你可以泡点淡盐水，催吐，吐出来会好很多。
也可以回家好好洗个热水澡，然后换身衣服，让车上的那种味道淡一点，好好躺一下，这也算是缓解晕车较好的一种方法。
这可能不适合大多数人，毕竟每个人身体情况不同。
我本来想多收集一点有用的预防办法分享给大家的，但我这才发现，身边的朋友貌似晕车的太少了，太...羡慕了。
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