当前全球疫情蔓延态势持续加剧国内多地再次出现多点零星散发病例疫情防控形势依然严峻复杂做好疫情防控仍是头等大事！这不，小猫咪们纷纷亲身教学带你一起科学“防疫”～
1.打疫苗，不打架
临床上打疫苗的好处是：可以保护身体免受病毒侵染，还可以增强自身对病毒的免疫哟~
2.多运动提高抵抗力
只有提升人体自身免疫能力，才能有效识别和消灭入侵的病毒，从而避免被病毒感染。
3.倡导分餐制
分餐制更安全。分餐可以阻断口腔中的病毒和细菌互相传染，减少交叉感染。
4.科学规范佩戴口罩
佩戴口罩可以有效阻隔病毒通过呼吸道飞沫和空气传播，外出时最好佩戴一次性医用外科口罩哟~
5.坚持午休
良好的休息可以大大提高免疫力抵抗病毒～
6.非必要，不外出
减少外出，尽量避免去人群密集的地方，被感染到的风险就会明显降低
7.不扎堆，不聚集
当聚会、聚餐时，面对面交流频繁，给病毒传播创造了最佳环境
8.合理饮食
科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增加抵抗力，有助于病毒的防控与救治
9.保持间隔，文明又安全
随着间隔的延长，保护程度也大大增加了呢
这几份防疫小贴士，你都学会了吗？
快快分享给身边的人看看吧~
