>综合>鱼类>

正宗黄焖鲫鱼的做法窍门 鲫鱼教你秘制做法鲜美入味

时间:2024-04-27 15:28:21/人气:354 ℃

大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜

1、鲫鱼是我国最常见的淡水鱼类之一,生活在青藏高原地域以外的各大水系。

2、 今天老刘就来分享一下“肉糜鲫鱼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

鲫鱼、肉糜、生姜、蒜子、香菜、自制剁椒酱、黄豆酱

4、先把肉糜腌制下先放入少许食盐、生抽、料酒、葱末上手揉抓均匀,放入一勺木薯淀粉再次抓匀,腌制20分钟备用,鲫鱼清洗干净,再在鲫鱼上打上花刀,烧的时候更入味

5、再把腌好的肉糜塞到鱼肚里,压紧实点。再把鲫鱼鱼籽也放进去,再用竹签把鱼肚串一下。热锅倒油放入擦干水分的鲫鱼煎一下,刚下锅不要动它,给它煎至定型

6、再放入姜片煸香,再放入老抽、生抽、料酒、一勺黄豆酱、一勺白糖、一勺剁椒酱,放入漫过鱼的凉水,盖上锅盖大火烧开,中小火慢炖20分钟,时间到时再大火烧三五分钟,出锅前撒入香菜点缀,美味即成

7、鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除赢、温胃进食、补中生气之功效

我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看

首页/电脑版/地图
© 2024 CwBaiKe.Com All Rights Reserved.