小朋友多大开始需要定期检查视力？应该如何预防近视的发生呢？在开学季到来之际，复旦大学附属儿科医院新虹桥分院（上海星晨儿童医院）启动儿童近视公益筛查，包括免费视力检查、电脑验光、用眼咨询等。
早筛查 早干预 早治疗
近年来，儿童青少年近视防控工作成为学校、社会和家庭以及各级政府共同关注的焦点。这次筛查提供一系列针对青少年、儿童的视力保健服务，将通过专业的检测设备检查，帮助家长们及时了解孩子的视力状况。
免费项目
1. 视力检查
2. 电脑验光
3. 用眼咨询
筛查地点：上海星晨儿童医院眼科（金光路1082弄115号f4F）
小朋友多大开始
需要定期进行眼科检查呢？
1. 足月出生的宝宝
正常足月出生的宝宝，在6—9月龄时应到医院进行第一次屈光筛查。如果宝宝屈光状态正常，可以每隔6—12个月定期检查。
2. 早产儿和低体重儿童
对于早产儿和低出生体重儿，应警惕因为视网膜尚未发育完全，而产生早产儿视网膜病变。所以，应该在出生后按要求及时进行眼底病变筛查并定期追踪。在出生后6—9月龄时进行屈光筛查。
3. 3—6岁小朋友
3—6岁的小朋友要跟着爸爸妈妈学会辨认视力表，每6—12个定期检查视力和屈光度。
4. 学龄前儿童
学龄期儿童由于近距离用眼时间长，罹患近视的风险增加，应每4—6个月进行一次视力和屈光的检查。
平时生活中需要
怎样做才能预防近视？
1.阅读时书本与眼的距离最好保持在30—35厘米。
2.持续近距离用眼30分钟左右，采用远眺、户外活动等方式休息5—10分钟。
3.尽量减少电子产品的使用。6岁以下儿童尽量避免使用手机和电脑。
4.保证每天间断性户外活动2小时。户外活动能增加眼内多巴胺释放，从而抑制眼轴变长，降低近视患病率及控制近视加重速度。此外，户外环境中大部分物体离眼睛很远，保护性离焦比例大。譬如，在室外看书，除了这本书离眼睛很近，其他所有物体都离眼睛很远，保护性离焦远大于有害性离焦。因此，近视不易发生、发展。
这里的户外“活动”而非“运动”，即只要待在户外即可，不一定需要运动，哪怕是在户外阅读、上课（避免光线直射眼睛）都可以达到预防近视的目的。
复旦大学附属儿科医院新虹桥分院
暨上海星晨儿童医院
复旦大学附属儿科医院新虹桥分院暨上海星晨儿童医院，位于上海市新虹桥国际医学园区，建筑面积约34000平方米，床位200张，是一家为0至18岁儿童提供高品质医疗服务与健康管理的儿童医疗中心。预约电话：400-090-6161。转录编辑：陈美玲殷佳乐
图文：上海星晨儿童医院
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