料理包特色菜 饕餮美味视觉盛宴包菜塔可

By 一念Uu 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鸡胸肉 70g
• 盐 少许
• 玉米粒 50g
• 白糖 二分之一小勺
• 豌豆粒胡萝卜粒 适量
• 浓汤宝
• 生抽
• 包菜

做法步骤

1、鸡胸肉腌制好，放入淀粉裹匀起锅热油放入姜片，鸡胸肉煎熟

2、放入蔬菜丁

3、炒好盛出

4、包菜取叶子部位洗干净

5、菜放入包菜中

6、减脂期的绝绝子

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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