狗狗的生物钟非常的强，它知道一天什么时候吃饭，什么时候被带出去散步，主人每天什么时候会配自己玩。我家的泰迪，一到晚上6点，简直比闹钟还准时，就会过来催我要吃饭了。所以当它们的日常生活突然被生活改变时，比如狗主人去上大学，或者狗主人结婚、家里来了新生儿或其他狗狗，它们会变得压力很大，短时间内很难适应。
那么我们该如何帮助狗狗能应付日常生活巨大变化？了解它们的行为是因为什么压力引起的，会有所帮助。以下是其它一些技巧，帮助狗狗应对日常生活的突然变化。
试着慢慢改变试着慢慢改变狗狗的日常生活。如果狗狗最好的玩伴，家里的孩子在不久后要离家上大学，让它们开始适应吧。在他们真正离开之前，慢慢减少和狗狗呆在一起的时间。如果家里有新生儿会改变狗的日常生活，比如不准让狗狗爬饭桌等这些新的规则，在孩子出生前尽快使用这些规则。如果你的工作时间会有所改变，需要改变狗的吃饭或散步时间，试着每天延后/提前几分钟，让狗狗有时间适应更早或更晚的时间。
有时候，不可能慢慢改变狗的日常生活，就像一个家庭成员突然生病入院一样。如果变化是暂时的，尽你所能调整狗狗的时间表，这样对它和家里人都好。如果变化是永久性的，你需要为狗狗制定一个新的时间表，并且坚持下去。如果一切都立刻改变，你能做的最好的事情就是立刻帮狗狗制订改变的生活表，这样狗狗也可以快速调整。
保持一致保持狗狗一周7天不变是很重要的。如果你在工作日早上6点喂狗，周末睡到8点，对它来说肯定感觉很痛苦，尤其是在突然发生重大变化的情况下。只是例行公事一致的时间表会帮助狗狗放松。这也意味着始终保持一套明确的规则和期望。
你可能会认为，偶尔允许狗狗违反它的规则是一种爱的表现。例如，爬上沙发或者睡在床上，但是这些“例外”和接受的训练缺乏一致性，会让狗狗弄不清楚你究竟想干嘛。狗狗需要你给什么是允许的，和不允许的提供一个清晰的界限，并坚持它。如果你经常在允许和不允许间徘徊，从长远来看你终究会对它造成伤害。一旦狗狗有天在你“不允许”的心情下，做了你偶尔允许的事情，被骂的终究是它，其实它非常无辜。
治疗焦虑生活的巨大变化会让狗狗非常焦虑。主人可以做很多事情来帮助减轻狗狗的痛苦。比如播放一些舒缓的音乐，像很多古典音乐，或者帮助人入睡的白噪音也是，能帮助狗狗放松身心。
安定背心安定背心是一种紧身服装，感觉像是抱着焦虑的狗狗。很多狗主人都说效果很好，但实际怎么样需要主人自己尝试。
运动运动对狗和人来说，都是一种很好的减压方法。增加狗狗的运动量，长时间的散步会帮助狗狗适应生活节奏。
保持冷静狗可以察觉到我们的压力，所以如果你的压力很大很焦虑，它会因为你的焦虑而感到焦虑。帮狗狗一个忙，尽量不要传递你的压力。有压力的时候撸撸狗，赶走压力，对你们两个都好。
宠物医生开的药物当所有其它药物都失效时，有几种药物可以帮助减轻狗狗的焦虑。可能让狗接受药物治疗，很多主人不能接受。但是你考虑下狗狗的生活，如果它的生活受到焦虑的严重影响，比如不吃不喝自残等，药物治疗能暂时缓解它们的情况，再配合医生做其他治疗。
当狗狗的时间表改变时，最重要的是帮它们做调整，有些狗会适应快速，有些可能需要很长时间。
