干眼症是指眼部发生一些病变导致一些泪液减少，出现了眼部的一些不适的症状，比如干涩、异物感、畏光、视力下降。
轻微的干眼症可以通过生活上的调节解决，如保证充足睡眠、适当的热敷或者冷敷眼球，多吃富含水分的新鲜的蔬菜水果。有明显症状就需要用相关药物治疗。平时注意不要过度用眼可预防干眼症。
智能手机时代，手机是一把双刃剑，长时间使用手机让多少人眼睛受到伤害。
我在2018年犯过一次严重的干眼症。
眼睛会干涩发痒，工作一天，眼睛里布满红血丝，睡一夜早上血丝消失，但到晚上眼睛又布满血丝。
那一段时间频繁跑医院，各种眼药水买回来不少，但使用效果一般。
医生说用眼过度造成的。
下班回家，我点上眼药水就闭眼休息，甚至还使用了抗过敏的眼药水，可症状时好时坏的。
直到我朋友给我一瓶日本进口的眼药水，滴到眼睛里清凉的，眼睛会红一会儿，眼药水吸收了眼睛就不红了。用了一星期，眼睛彻底好了。
可惜纯日文的也不知道啥名，眼药水瓶用完也扔了。
这几年视力下降的厉害，天天使用手机时间也挺长的，眼睛会经常发干，尤其是早晨起床后感觉干涩。家里也常备玻璃酸钠眼药水，但没有一种比过那瓶日本眼药水。
友友们，你们早上起床眼睛会发干吗？
