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鹌鹑蛋超级简单做法 虎皮可乐鹌鹑蛋不能少

时间:2024-02-17 23:30:54/人气:136 ℃

中国年讲究的是红红火火,团团圆圆,虎年更是要虎灵虎气,虎虎生威!这道虎皮可乐鹌鹑蛋正是应了这个景,作为年夜菜端上餐桌,一定会是相当吸睛的那一个!

By 瓶盖的日常

用料

做法步骤

1、准备好所需要用到的食材。

2、鹌鹑蛋加少许盐煮熟。

3、鹌鹑蛋剥皮备用。

4、炒锅倒入少许食用油,下入姜片煎一下。

5、倒入鹌鹑蛋,中火加热,将鹌鹑蛋煎出虎皮状。

6、倒入生抽,蚝油,冰糖,可乐。

7、大火烧开后转小火,晃动炒锅,让鹌鹑蛋裹满料汁。

8、汤汁浓稠时,撒上葱花,白芝麻,即可出锅。

9、美味上桌喽~!

10、来,张嘴~!

鹌鹑蛋的营养功效

1.治疗疾病:鹌鹑蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用。

2.健脑:鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。

3.预防过敏:吃鹌鹑蛋能预防因吃鱼虾发生的皮肤过敏、风湿疹、呕吐以及药物性过敏症。

4.缓解失眠:常食有缓解失眠、神经衰弱、多梦等症状。

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