看这个文章之前，大家可以先回家检查一下自己的床垫有没有发霉，背面也要检查一下！
如果发霉的话，就别再睡了，每天晚上睡在发霉的床垫上，是会影响健康的。
如果你检查后，发现你的床垫很干净，或者是刚买的床垫，可以松口气，可是别太快放松。
在多雨潮湿的天气里，再加上人生总有些意外，床垫还是可能会发霉的。
想要避免床垫发霉，请学习下面三个保持床垫卫生的小技巧。
避免床垫发霉技巧一：维持适当的环境湿度
大雨过后，台风过后，亦或者每年的梅雨季节，回南天等，就会变得很潮湿。
湿度太高，对床垫不好，床垫容易发霉，进而影响睡眠品质。
一般来说，卧室相对湿度约65%比较适合睡眠。
在上述的天气情况下，使用除湿机调节室内湿度，可以避免床垫发霉，同时能提升睡眠品质。
避免床垫发霉技巧二：使用床垫保护垫
睡觉时人会流汗，例如太热或生病发烧出汗，汗液渗透床单，进入床垫。
女性生理期或者小孩尿床等等，都可能弄脏床单与床垫。
床上喝饮料不小心打翻，也会弄脏床垫。
这些汗液与脏东西，渗入床垫后，都可能造成床垫发霉。
如果床垫有加装保护垫的话，可以阻挡汗水或者各种脏东西弄脏你的床。
汗液与脏东西只会弄脏保护垫，保护垫翻起来，下面床垫还是干干净净。
补充一下，保护垫是用来保护床垫，外面还是要包床单，这样睡起来才舒服。
避免床垫发霉技巧三：床垫被弄湿弄脏时的处理
如果你是爱干净的人，可能觉得自己都是洗干净了再上床，也没有在床上吃东西喝东西的习惯，家里也没有养宠物与毛小孩会霸占你的床，不一定需要保洁垫。
但是不怕一万，就怕万一，万一床垫真的弄脏了，发现的第一时间务必立刻处理。
可以准备像上面一样的工具。
用水喷湿毛巾，毛巾不要太湿，不然会让床垫弄得更湿，用按压的方式轻轻将脏东西压挤出来，也可以用海绵帮助吸干。
脏东西都吸完之后，再用干毛巾尽量压干潮湿处，放在阴凉通风处晾干。
这种情况下，床垫不需要拿去晒。
现在的床垫，动辄40公斤以上，要搬出去晒，是很难的。
另外，如果是乳胶床垫，这是不能搬出去晒的，因为乳胶床垫被暴晒之后，会劣化，会变黄、变脆，直接影响乳胶床垫的使用寿命。
天然乳胶床垫natural latex mattress
以上，三个技巧可以帮助大家保持床垫干净，再总结一下：第一要开除湿机、第二要装床垫保护垫、第三弄脏要立刻处理。
最后要提醒大家，如果床垫不小心弄脏发霉，或者泡水的话，请不要再睡了。
建议大家还是快点换床垫吧，就算一张床垫一万多块，你会觉得很贵，但是再怎么贵都比不上你的身体健康，当然了，床垫也有便宜的。
保持睡眠环境卫生，才能安心睡到天亮～
