什么是应激反应呢？
其实说白了，就是猫咪机体对一些条件因素的刺激性、适应性反应。我们可以把应激理解成一种过度的压力或刺激。猫在外界有害条件因素的刺激下，会导致猫咪机体分泌过量的肾上腺素，这些激素作用于各种器官后会导致血管剧烈收缩而产生缺血症状，而持续刺激则极有可能导致身体器官病变。如果猫咪长时间处于这种应激状态，就有可能会、对猫咪的身体和心理产生副反应，严重的甚至导致猝死。
典型症状：
其中，猫咪应激较为典型的症状就是发抖、飞机耳、竖毛、大尾巴或者抗拒进食，而严重的猫咪应激还可能会导致呕吐、拉稀、晕厥、脱毛，使得猫咪抵抗力骤降，同时可能导致血压升高、血液黏连，促进血栓形成，甚至引起猫咪的猝死。
常见的应激源有：
①外出②搬家③洗澡④猫群不合⑤强迫猫咪做某些行为⑥主人的一惊一乍行为⑦陌生人⑧陌生动物⑨突如其来的噪音（如烟花爆竹）等
应激反应的评估：评估猫咪是否应激，需要同时评估猫咪的行为变化、心理变化和生理变化。
行为变化：
①僵住②逃跑③躲藏④炸毛⑤不食⑥呕吐拉稀
心理变化：
①害怕②沮丧③紧张④疼痛⑤欲望⑥激动
生理变化：
①炸毛（毛发竖起）②瞳孔扩大③呼吸急促④心跳加速⑤流涎（流口水）
应激对猫咪身体的影响：应激除了能影响寿命之外，还会影响免疫、引发多种疾病。但是有的时候很难去定义疾病和应激的因果关系，因为疾病本身也会引发应激。
①增加膀胱炎的风险
②胃溃疡、食道反流
③扰乱垂体和卵巢功能、扰乱正常的发情、死胎、流产
④免疫下降导致传腹概率大大增加
⑤免疫下降导致上呼吸道感染概率增加
⑥反复过度舔毛
⑦影响心理健康等
如何应对猫咪应激？
首先铲屎官一定要好好呵护它，保护好自己的猫猫。
①如果是幼猫，可以带一些之前它喜欢、用过的玩具在身边，帮助熟悉环境
②当猫咪因为应激而乱尿的时候，不要凶它
③柜子顶部放置篮子，给猫咪提供逃跑通道
④不要一直打扰它，让它有点自己的时间
⑤猫咪出现应激征兆，不要移动它，也不要改变之前吃的食物
⑥家里有新人来，不要强求猫咪出现互动
⑦可以喂一些缓应激功能型的营养膏
⑧将猫咪放在较为安静的小房间里，并用黑布等遮盖物将猫笼遮住，等待猫咪情绪平静。
总之，要应对猫咪应激，需要从多个方面入手，以提高猫咪的身心健康。同时，对于猫咪主人来说，要了解猫咪的行为习惯和身体状况，及时发现猫咪的应激情况，以便采取相应的措施。最好的方式是预防猫咪应激，给予猫咪稳定、安全、温馨的家庭环境和充足的关爱，从而让猫咪保持健康、快乐、幸福的生活。
