乐乐家里有一头奶牛，挤出的牛奶又香又浓。乐乐把好喝的牛奶送给朋友，一瓶送到咪咪家，一瓶送给了板凳狗。
板凳狗肚子饿得咕咕叫，看到乐乐送来的牛奶，高兴地“咕嘟咕嘟”一下子就喝完了。喝完牛奶，板凳狗拍了拍小肚子，高兴地说：“鲜牛奶，有营养，我要长成一只‘板凳象’。”
喝完牛奶的板凳狗开开心心地去找咪咪。来到咪咪家，咪咪正和妈妈一起在厨房里准备早餐呢。
妈妈帮咪咪打开炉子上的火，咪咪敲了一颗鸡蛋到平底锅里。哈，原来，咪咪在做煎鸡蛋呢！煎鸡蛋的味道好香啊，板凳狗在一旁不停地咽口水。
做好了煎鸡蛋，咪咪又拿出了几个面包片和一些蔬菜和肉。哈，原来咪咪还准备做一个好吃的三明治呢！
可是乐乐送来的牛奶去哪儿了呢？板凳狗正在奇怪，就看见咪咪端着一杯热好的牛奶，坐到了餐桌前。一边吃三明治，一边喝热牛奶。
板凳狗看了看咪咪说：“喝奶就喝奶，干嘛讲究这么多！你看我，咕咚咕咚喝下肚，5秒钟都用不了。”
咪咪看着板凳狗说：“板凳狗可不是我讲究多，是因为牛奶不能空着肚子喝。空着肚子喝牛奶不吸收，而且不吃主食，你很快就会感觉到饿的。”
咪咪的话还没说完，就听见板凳狗的肚子“咕噜噜”地叫了起来。
