吃哪些食物对精子质量有帮助？这一些食物。含锌含磷脂。这里面包括坚果、西红柿、肉虾都可以。青辣椒、红辣椒、火锅烧烤麻辣烫。我不太主张吃那些东西。把这些问题注意好，现在流行的什么奶茶，大家去喝这些东西。这是生活方面要注意的事情。
除了生活中注意之后，积极的配合医生治疗。医生会针对你的情况进行不同方案的治疗。比如说你是生殖系统有感染，前列腺炎症，治疗前列腺炎、精囊炎，精索静脉曲张。那么就针对造成的睾丸的淤血进行相对应的治疗。
比如说你是精浆异常，我们去改善精浆的质量的治疗。生活方面注意好了，积极的配合医生治疗，你不同的病因引起来的，这个病是可以治愈的。
