炎炎夏日，又到了找“知了猴”的季节，其实对于知了猴，在不同的地区也有不同的名字，比如“金蝉”“知了鬼”“小笑猴”等，不同的叫法也反映了不同的风土人情，不知道屏幕前的你是怎样称呼这种小动物的呢？
经常不仅味道鲜美，而且它的营养非常丰富，并且随着时代的变迁，这种食物也变得越来越贵，在网上还流传着这样一种说法，如果经常食用会对身体的健康起到危害，那么这种说法有没有依据呢？下面就跟随小编的脚步一起来了解一下吧！
吃“知了猴”能够带来哪些好处呢？● 增强身体免疫力
想要让自己的身体健康发展，拥有一个很好的免疫力，那么，首先要保证自己的营养充足，而治疗喉咙中就含有丰富的营养元素，尤其是氨基酸，它能够帮助促进机体细胞的活性，提高血液的流动，及时将营养素送至身体各器官和组织，从而起到增强机体抵抗力的效果，也有助于抵抗一些病毒和细菌，从而守护好身体的健康！
● 补充蛋白质
蛋白质对于人体来说是非常重要的，在平时的生活中也有很多的食物都富含蛋白质，比如鸡蛋！
其实“知了猴”中也含有丰富的蛋白质，并且是瘦肉的好几倍，如果平时多吃一点，能够帮助及时的补充人体所需要的蛋白质，还能够有祛寒祛热的功效，从而起到抗菌消炎的效果，并且根据数据的了解，一个“知了猴”的营养价值，可以顶两个鸡蛋！
● 提高身体骨密度
当人体到达一定的年龄之后，就非常容易出现缺钙的现象，从而导致骨质疏松症的发生，而治疗服务中除了含有丰富的蛋白质和氨基酸以外，它的其他部位也含有对身体有益的成分，比如补钙的效果！
生活中吃亿点治疗后能够帮助身体补钙，起到促进骨骼和关节生长发育的效果，从而预防骨质疏松，增强骨密度，尤其是中老年人可以多吃一点！
“知了猴”可以常吃吗？吃多了有什么坏处呢？寒性食物
知了猴性寒，具有散风宣肺的功效，如果食用得过多，有可能引起胃寒等疾病，尤其是对于平时肠胃不大好的人来说，尽量不要多食用！
炎炎夏日也不利于食物的储藏，尤其是大家在找完知了猴以后都会放置起来，等储存多了在一起吃，但是这样也容易导致食物发生变质，所以在食用之前也一定要确保好食物的新鲜度！
过敏反应
这道口属于一种昆虫，它里面虽然还有丰富的营养，但是与人类的差别还是非常大的，这也容易诱发一些过敏反应，生活中不少的人也会对海鲜过敏，所以也难免有人吃了知了猴以后发生过敏反应。
如果发生过敏可能会导致出现腹痛，荨麻疹，呼吸困难，窒息等症状，严重的过敏反应还容易危害到生命的健康！
油脂过高
大部分人在食用知了猴时，最长的做法就是通过油炸，油煎。这样使用起来虽然味道非常香，但是因为油量的较大，在短时间内也容易导致身体的热量超标，对于心血管类疾病的患者来说并不利！
而且这种食物也不利于减肥的人吃，本身它的热量就高，再经过油炸，热量会再度提升，不利于大家对体重的控制！
比较脏
知了猴毕竟是野生的，它的食物主要以枝叶和蚊虫为主，所以身体里面必定会含有大量的寄生虫，所以大家在使用时也一定要确保烤熟或煮熟，否则这些寄生虫被使用在体内，也很容易会引起身体的不适，诱发腹泻，肠胃不适甚至中毒等症状！
结语：总而言之，虽然知了猴含有丰富的营养价值，但是在食用时也尽量注意以上几点，健康面前无小事，它的副作用还是不能够忽视的，科学合理的选择饮食，才更有助于呵护一个健康长寿的身体！
