说到宜家,大家想到的是什么?
暖暖的灯光、柔软的沙发、五彩斑斓的抱枕、脑洞大开的收纳神器?
没错,在宜家里发现种种好物,总是能够唤醒生活中最美好的部分。
而吃货妈妈们,还有一个乐子,就是带着娃一起去吃吃吃。
1元的甜筒、3元的鸡翅、5元的热狗和无限续杯的各种饮料……便宜到过分有木有!重点是,鱼、肉、蔬菜、水果都有了,营养和味道还都挺棒的。
我们团队中的胖仙女,上周末又带娃去宜家了,他们一家三口的重心,就是吃。
作者:胖仙女,家有一岁男宝一枚。资深吃货,吃得了西餐,撸得了烤串的微胖界妈咪。
@lock.banana
吃 • 高大上的娃娃餐
吃过意大利菜、法餐,那么,你吃过瑞典餐吗?别急着否定,我们不还有宜家吗?玩笑归玩笑。不过,想吃亲民的高性价比西餐,你可以宜家走一个!不光能犒劳肚子,还能顺道教一教娃西餐礼仪呢。
上周,我们就带着一岁的Lucky小朋友按照西餐的方式在宜家吃了一顿。培养小绅士要趁早呐~他玩得很嗨,胃口大好,学习就这么慢慢渗透到生活里啦。
对西餐来说,吃的顺序有讲究。如果你是西餐小白也没关系,按照自助选餐区的顺序来就行,它已经基本上贴心的帮你分好类了。
餐前面包
西餐里的餐前面包大家应该不会陌生,宜家取餐区第一个就是。
我曾经一本正经的问过一个美食记者朋友,为啥饭前非得吃这么实诚的东西?她回答:去国外餐厅,你一落座餐包就会给你送上来。因为老外上菜慢啊,没得吃就先吃点面包垫巴一下。
所以,我真的会给大家推荐宜家的牛角包,价格4元,娃很喜欢。趁着他乐滋滋的吃面包时,我和孩子爸也能赶紧扒两口饭!
前菜
餐包旁边就是前菜区域,可选择的种类有很多。因为是以生冷为主,所以比较适合年龄大一些的宝宝尝试。
推荐虾仁三明治,价格13.5元,颜色层次丰富,有鸡蛋、蔬菜和虾肉,营养太均衡了!宝宝吃下去,妈妈大满足。
香草三文鱼也不错,价格13.5元,宜家餐饮中的元老之一,受欢迎程度很高。这么便宜的三文鱼,在外面肯定是吃不到的哦。(业界良心)
蔬菜沙拉很便宜,价格8.5元。那些平日里只吃肉不吃菜的宝宝们,蔬菜沙拉也许能激活新鲜感,让TA吃得更多。
汤
用一碗汤暖暖胃,为接下来的大餐做个铺垫吧!
宜家提供了牛肉酸辣汤和酒酿圆子。(汤在饮料区旁边,最后再拿走吧)
你可(bu)以(yao)选择牛肉酸辣汤,价格8元。呃,那口感,有毒,全家人只喝了一口就不想再挑战了。
主菜
硬菜来了。
正式的西餐分为主菜和副菜,一般来说,两者要相互搭配,其中一个有鱼了,那么另一个就建议选肉类。
推荐瑞典式肉丸,价格20.5元,宜家的当家花旦,绝对不能错过的菜品之一。外焦里嫩,Q弹有嚼劲。配上奶油沙司和覆盆子酱,口感层次丰富。(为了避免噎到孩子,建议把肉丸切成一小块一小块的)
我们宝宝更爱吃肉丸边的土豆球,蘸上甜甜的覆盆子酱,就变成了神奇的酸甜口味。
@ikea
烤三文鱼排也不错,价格为29.5元。Lucky平时的饮食口味是少油少盐,所以这次我只给他吃三文鱼部分,没有蘸荷兰酱。
@ikea
点心
烤鸡翅、炸虾排……这是宝宝们的最爱。
7元钱就能买到的炸虾排,虾肉包裹着玉米片,外面的玉米片很酥脆,里面一颗颗虾肉,柔软鲜美。
甜品
饭后甜品可是西餐中不可缺少的步骤。
Lucky吃了一杯酸奶,酸奶和果酱相间铺陈,上面再撒上谷物,是一个完美的ending。不过,谷物适合稍大一点的宝宝,Lucky这种1岁出头的小奶娃,尝尝纯酸奶的味道就已经很满足了。
做 • 高大上的娃娃餐
宜家提出了半DIY的理念。其实,不仅仅家居可以自己动手拼装,连美食也在逐步向傻瓜式发展。最近的加拿大厨房展上,他们就出了一本逆天食谱,用最直观的方式手把手教你做菜。
食谱就印刷在烤纸上,你只需要按照图纸的指示把食材放在相应的位置,再卷一卷放入烤箱就行。
虽然这份食谱还未面市,但是瑞典食品屋里已经有好多半成品可供选择了。照着它来做,手残妈妈也能成为美厨娘,宝宝的胃有福喽!
@ikea
做一顿西餐,你可以在宜家找到这些:
餐具
要勾起宝宝的食欲,卖相一定要好,一款合适的餐具作用hin重要。不如像宜家餐厅那样,选择又大又简单的餐盘,就像一张大大的白纸,可以在上面随意发挥。
纸巾
纸巾还讲究?没错!
如果想把你的大餐拍照po上朋友圈,漂亮的餐巾纸绝对是提升颜值和逼格的利器。宜家有一系列超美的餐巾纸,想怎么搭就怎么搭。
食材
巧妇难为无米之炊,食材绝对是最重要的。收银台对面,就是瑞典食品屋,很好逛哦!
有了它,娃和老公喜欢宜家餐厅的哪一款菜品,你绝对有底气说出“包在我身上”的豪言壮语。因为在宜家餐厅里吃到的任何菜品,几乎都可以在这里选到食材。
西冷牛排、土豆泥、三文鱼、热狗……这些食材都很快手,回去简单烹饪一下就好了。
@ikea
调料
每一种食材都有对应的酱料,可以变幻出各种美味料理。
最后的最后,还要特别安利宜家小餐馆的一系列好吃的(紧挨着瑞典食品屋哦,相信很多人都很熟悉)。
圆筒冰淇淋只要1块钱!(最新的情况是,可以网上支付了哦。付完款之后凭小票去找工作人员领取冰淇淋就好啦)
其他东西也不贵,5块钱的网红热狗、6块钱的巧克力脆心圣代……
宜家,就是这么好逛(性价比超高啊)。带着娃一起买买买,吃吃吃,准没错。