便秘很少出现在小婴儿身上，特别是吃母乳的婴儿。 虽然母乳喂养的宝宝可能从最初几周的每天几次大便变成之后整整1周只有一两次大便， 但他们很少便秘。 虽然大便又软又稀， 但所有婴儿有时候都需要用力才能排便。 实际上， 用不了多久， 你就能认出宝宝努力大便时的表情和哼哼声了。
吃配方奶的宝宝经常一天解一次较成形的大便， 不过有些宝宝也可能三四天才有一次大便。只要大便不是坚硬的小球， 就都算是正常的大便。 真正的便秘是因为大便被收紧的肌肉留有肠道下端， 停留的时间越长， 大便就变得越干硬！
症状：
虽然有些宝宝在大便的时候哼哼用力是正常的， 但如果宝宝在大便时哭闹或显得很不舒服， 你就应该咨询医生。
对于开始吃固体食物的较大的孩子来说， 便秘更为常见。便秘的症状， 包括烦躁不安、胃部不适、腹部竖硬、腹痛（特别是大便之后会减轻的腹痛）、带血的大便（通常是因为坚硬的大便通过导致直肠撕裂）、小球状大便。
宝宝饮食：
如果宝宝看起来出现了便秘的症状， 你应该让宝宝多喝水。 在家为宝宝治疗之前要咨询医生。 如果宝宝在吃配方奶， 你可以在喝奶之外让宝宝喝水， 但是不要把配方奶加水冲淡。
如果宝宝在吃辅食， 可以给他吃水果（不要吃香蕉）和蔬菜，当然是小块儿的， 以补充纤维素， 并且保证宝宝补充足够的液体， 包括白水。 有些宝宝纯粹因为缺水而导致便秘。
如果便秘持续没有改善， 你应该带宝宝去医院检查医生可能需要排除疾病或肛门撕裂等情况！
你能怎么做：
较大的宝宝开始吃辅食之后， 随着他们的身体在适应新的食物， 他们也常常容易便秘。 你可以轻轻拉着宝宝的脚环绕转动，这能促进肠道内的运动。 如果宝宝在吃辅食， 你应该减少容易造成便秘的食物， 如米饭、香蕉和麦片等。
