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公虾米狗跳舞视频:亲密无间的互动狗狗版伏地健身操

时间:2024-01-01 17:08:13/人气:352 ℃

很多人自己在家里做一些简单的运动时,常常因为实在很枯燥没有人陪无法坚持下去,但是如果能有伴的话说不定就能持之以恒了! 有一位狗主人就发明了一套狗狗版的健身操,不但可以和爱犬一起互动,还能达到健身的目的,真是一举两得啊!

狗狗和主人各就各位~伏地挺身预备备~

one!主人下,狗狗坐~

Two!主人上,狗狗站~

Three!左手five一个

Four!换右手five一个

最后Kiss一下!就是完整的狗狗版伏地挺身操囉~

是不是好简单呢?大家都学会了吗?今天就开始和狗狗一起做伏地挺身练肌肉吧!!!

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