每周进行30～60分钟肌肉锻炼有益健康，但过度锻炼反而不好。
由日本东北大学、九州大学、早稻田大学组成的研究团队通过收集整理国内外1252篇关于肌肉锻炼和疾病、死亡风险关联的论文，并从中选取16篇可信度较高的论文进行了分析。
结果发现每周进行30～60分钟肌肉训练的人的死亡、心血管疾病、癌症风险下降9～18%，但如果时间超过每周130～140分钟，除了2型糖尿病以外的疾病发病率反而出现了增加。
「龙猫」首次改编为舞台剧，将于2022年10月8日～2023年1月21日在英国伦敦的巴比肯剧院上演。
本次舞台剧企划由作曲家久石让提案，导演宫崎骏爽快答应而实现。舞台剧将由英国皇家莎士比亚剧团表演，久石让负责舞台剧音乐并担任制作总指挥，Phelim McDermott负责演出，Tom Morton-Smith负责剧本。
动画「龙猫」上映于1988年，故事发生在1955年的日本乡村，影片中的音乐就是由久石让制作。
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