严寒冬季，人们外出时里三层外三层包裹着，比如羽绒服、帽子和围巾和棉鞋等。
然而，很多年轻人不注重于腿部保暖，为能让自己显得更瘦而只穿单薄的一条裤子。
家中老人常常叮嘱，冬季穿的太少，老了后会患上关节炎或风湿病，这真的如此吗。
冬季穿的少，老了就会得风湿病或关节炎吗？风湿性关节炎的特征是关节、韧带和肌肉以及骨骼附着点疼痛。
关节炎属于发病率较高的慢性病，并不是老年人专属病，每个年龄段的人群都有可能患病，其中也包括儿童和青年人。
冬季穿的少跟风湿和关节炎无直接关系，但长时间受到冷空气刺激易加重关节炎症状。
风湿性关节炎和类风湿关节炎有什么区别？1、致病因素
类风湿关节炎属于自身免疫性疾病；风湿性关节炎属于变态反应性疾病，跟溶血性链球菌感染息息相关。
2、患病人群
类风湿关节炎常见于35～50岁的人群，尤其是女性；风湿性关节炎发生在每个年龄段的人群，特别是5～15岁，男性和女性患病率一样。
3、症状
① 类风湿关节炎常见于手指关节或脚趾关节。呈现对称性肿痛，早晨醒来时和夜间易出现晨僵，关节活动时有所减轻；
② 皮下有结节，没有出现环形红斑；
③ 同时也会连累心脏，易引发类风湿性心包炎、心瓣膜纤维化以及冠状动脉炎；
④ 风湿性关节炎全身关节都有可能出现疼痛，气温下降时疼痛感加剧，尤其是腕关节、肩关节和踝关节以及膝关节易受累；
⑤ 皮肤上会出现稍微硬、感觉不到疼痛的皮下结节，呈现淡红色的环形红斑；
⑥ 易引发心肌炎，甚至造成心肌性心脏病。
温馨提示虽然冬季穿的少不会诱发关节疾病或风湿性疾病，但仍然要保护好关节。冬季外出时应增加衣服，对关节处热敷、用热水泡脚来保暖。
多吃含优质蛋白质以及高钙食物，能避免骨质疏松，促进软骨生长，利于关节润滑液分泌，促使骨骼和关节对钙质的代谢，少吃或不吃生冷寒凉食物。
过度劳累或剧烈运动后易出汗，需休息30~60分钟后才能洗澡。床单被罩应定期清洗且放在太阳下暴晒，注意其清洁和干燥。居住房间定期开窗通风，着重做好防寒和防湿，避免被雨淋受湿。
