编者按 家养犬、猫应当接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应当立即冲洗伤口，并 尽快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。
受访专家：新乡市健康教育所副主任医师 周志强
日常生活中，人们提起狂 犬病就色变，为什么呢？就是 因为以现阶段的医疗技术，狂 犬病还无法有效治愈，也就是 我们平时说的死亡率 100%。 所以，公众一定要重视狂犬病 的安全防护问题。
狗、猫、蝙蝠等动物是狂犬病毒高风险传染源
狂犬病是由狂犬病毒引 起的一种人畜共患的中枢神经 系统急性传染病。狂犬病从感 染到出现症状的时间（潜伏 期），一般为1~3个月，1年以上 的罕见。潜伏期长短与年龄、 伤口部位、伤口深浅、入侵病毒 数量和毒力等因素相关。
被哪些动物咬伤后需要预 防狂犬病？专家称，犬是我国 人类狂犬病的主要传染源，其 次是猫。根据我国目前的狂犬 病流行情况，致伤动物传播狂 犬病的风险可分三个等级：高 风险动物：犬、猫、流浪的或野 生的哺乳动物，以及蝙蝠；低风 险动物：主要有牛、羊、马、猪等 家畜，兔、鼠等啮齿动物。
狂犬病病毒主要传播途 径，则是被染毒动物咬伤、抓 伤，被舔舐尚未愈合的伤口或 口腔、会阴、肛门等正常黏膜； 宰杀病犬、剥皮、切割等过程也 可被感染。
预防狂犬病 一挤二冲三消毒
与很多人的观念相反，其 实预防狂犬病的第一步措施不 是接种疫苗，而是立即冲洗伤 口。一定记住这三步：一挤、二 冲、三消毒。
专家表示，“挤”是及时挤 尽污血，降低狂犬病病毒感染 几率，方法是从近心端向远心 端反复挤。切记不可用嘴吸 血，因为狂犬病病毒可能入侵 口腔中的微小破损，促使病毒 快速进入脑部，加速发病。只 有破皮出血了，才需要挤压伤 口，没破皮的就万万不可特意 去挤出血来，直接进入第二步 进行冲洗就好。
挤尽污血后，应立即用20%的肥皂水（或其他弱碱性 清洁剂）、清水和一定压力的流 动清水交替彻底清洗、冲洗所 有咬伤和抓伤处至少 15 分钟 （较深伤口冲洗时，要加大水 压），然后用生理盐水（也可用 纯净水代替）将伤口洗净。
一挤二冲后，再用2%~3% 碘酒（碘伏）或75%酒精涂擦伤 口。伤口情况允许下，尽量避免 包扎缝合。虽然狂犬病致死率 100%，但“谈犬色变”没必要。
预防狂犬病，应从两方面 着手：一是加强对宠物的管理， 及时给宠物注射疫苗，外出遛 狗时拴好狗绳，带好嘴套，而且 尽量选择人员较少的时间和地 段；二是普通大众要有狂犬病 防治常规知识，尽量不要在宠 物发情期、吃食物期间去挑逗 它们，尤其是孩子。
专家提醒，注射狂犬疫苗 期间，为保证免疫效果，减少不 良反应，要避免饮浓茶、喝酒、 喝咖啡、吃辣椒和剧烈运动。
知识问答 （多选题）注射狂犬疫 苗期间，应避免哪些行为？（ ） A.喝酒 B.跑马拉松 C.睡觉 D.喝咖啡
