附录一：
资料来源：
①红枣红糖不补血[J];幸福家庭;2018年03期.
②吃水果到底该不该削皮[J];女子世界;2017年11期.
③刘玫妍.鱼眼明目?鱼头补脑?太牵强![J];益寿宝典;2017年29期
④云无心.什么东西泡酒好?[J];饮食科学;2018年05期.
⑤饮酒并非能御寒[J]. 新农业, 2006(12):48.
⑥云无心. 黑色食品:仅仅是长得黑[J]. 中学生百科：成长, 2011(6):37-38.
⑦靳建平. 骨头汤补钙不靠谱[J]. 肉类工业, 2013(1):16-16.
⑧回回. 吃香蕉不能通便反可致便秘[J]. 中华养生保健, 2007(4):20-20.
⑨王安兰. 长期吃素不利于老年健康[J]. 食品与药品, 2003(6):20-20.
附录二：
补充一个知识点：吃素一定比吃肉健康吗？并不是！长期只吃素，会造成蛋白质摄入不足，蛋白质是细胞生长代谢的必要营养物质，长期摄入不足，可能会造成免疫力降低，营养不良等问题的产生。
记住，营养均衡最重要！《中国居民膳食指南》建议：我国居民的平衡膳食，应做到食物多样，平均每天要吃够12种以上的食物，才能满足身体的正常所需噢！
附录三：
今天提到的这些伪常识，其实只是很少的一部分。生活中让我们深信不疑的伪常识其实还有很多，每个人应该都有过被伪常识“坑”的经历，如果你还知道哪些伪常识，一定要及时告诉身边的人噢~
博士一分钟，姿势涨不停
- 本期完 -
我是好奇博士
很高兴认识你们
