“压力令喵乱尿！”
“压力令喵头秃！”
“压力令喵茶饭不思！”
……
图自：Giphy
猫咪生性小心敏感，常常会因为压力出现应激反应，进而导致一系列行为、健康问题。
但每只猫咪都是不同的个体，导致它们感到“压力山大”的原因也各不相同。那么我们怎么才能知道猫咪是否正在感到压力，以及是否严重呢？
评判方法猫咪压力评分量表CSS（Cat stress score）是一种常用的衡量猫咪压力的方法。
CSS最早由McCune 于1992年提出，1997Kassler 和Turner进行修改、完善，主要是通过猫咪的身体姿势和表情来判断猫咪的压力程度。
评分标准从“1~7”代表从“完全放松~惊恐”的不同状态。（看不清的盆友别担心，后面有详细解读~）
这些表现到底是什么样的呢?我们来依次解读一下吧！
评分解读▌1分：完全放松
猫咪在熟悉、安全的环境里休息，或环境温度超过22°C时，常常表现出“非常放松”的姿态。
完全放松的常见姿态和表情
▶1分代表之：“四仰八叉”型
仰卧的喵，四肢伸展放松，充分暴露出敏感脆弱的肚子。图自：网络
▶1分代表之：“咸鱼”型
侧卧、半睁眼，肚子暴露、四肢放松，尾巴包裹着身体，表情放松。车总小憩图；图自：猫研所
▌2分：稍稍放松
这时猫咪可能刚醒来，可能被某种声音、物体吸引了注意。保持了一定的警惕性和活动力，但没有付诸于行动。
稍微放松的常见姿态和表情
▶2分代表之：“贵妇摔”型
上半身警觉，下半身放松，看似慵懒优雅。能很方便地应对对突发事件。图自：网络
▶2分代表之：“农民揣”型
上半身放松，下半身警觉，保持随时可以行动的状态。车总揣手图；图自：猫研所
▌3分：稍稍警觉
虽然也是介于“放松”和“害怕”中间的状态，但这类猫咪的姿态偏警觉更多一些，随时准备行动。
稍稍警觉的常见姿态和表情
▶3分代表之：“狮身人面像”型
后肢屈曲，前肢微曲且肘部以下与地面接触，比“农民揣”更容易行动。车总cos图；图自：猫研所
▶3分代表之：“狗狗蹲坐”型
后肢屈曲藏于身下，前肢伸展呈站立姿势，看似老实乖巧，但却随时准备行动。车总监工图；图自：猫研所
▌4分：非常警觉
如果说3分的警觉还有一丝观望的意味，那么4分的警觉已经是蓄势待发了。这样的表现常见于当猫咪去医院，或者有不熟悉的人来到家里时。
非常警觉的常见姿态和表情
▶4分代表之：“认怂”型
四肢关节屈曲缩于身下，尾巴团起、眼睛睁大。这样可以让猫自己的身形看起来小一些，以此减少敌人的攻击欲。
▌5分：感到害怕
和紧张相比，5分的害怕已经到了肉眼可见的程度了。
如果环境中的“危险信号”没有解除，猫咪就很有可能从警觉的戒备升级成害怕。
感到害怕的常见姿态和表情
▶5分代表之：“底气不足”型
后半身低，眼睛睁大、瞳孔扩大。气氛已经从紧张升级到害怕，面对威胁有些底气不足，能溜就溜。图自：网络
▌6分：非常害怕
害怕的气氛持续升级，猫咪内心的恐惧值已经急速攀升了。
非常害怕的常见姿态和表情
▶6分代表之：“俯地帖耳”型
贴地俯卧，飞机耳，眼睛睁大、瞳孔扩大，常常发出“嘶嘶”声或哈气声。图自：网络
狩猎前猫咪也可能贴地，耳朵变平向后，瞳孔扩大要注意区别。图自：Giphy
▌7分：极度惊恐
这时的猫咪恐惧值到达极限，常常能在猫咪打架或者环境中突然出现陌生物品时，见到猫咪这类的反应。
极度惊恐的常见姿态和表情
▶7分代表之：“炸毛”型
俯身低头，身体耸立，耳朵变平向后。这样可以显得身形更大一些，以此威慑对手。图自：网络
猫咪害怕、惊恐的样子也许看上去很好笑，但如果它们长期处于感到压力的状态中，会对身心健康、行为养成造成严重危害。
需要提醒的是，当猫咪长期处于压力的环境中时，可能不会特别明显地表现出害怕、惊恐反应（6~7分），容易被铲屎官们忽略。
因此，对于常常处于在4~6分状态的猫咪，更需要大家的关注！
另外，请铲屎官们千万不要为了满足自己一时的恶趣味，去刻意吓唬、伤害内心脆弱猫咪！
切勿故意吓唬猫咪！图自：Giphy
【本期所长互动】
你家猫咪此时的评分是几分？
//////////
下课！
资料来源：
[1]http://www.konekono-heya.com/kunren/css.html
[2]https://www.maddiesfund.org/Documents/Resource Library/Pet Behavior Solutions - Cat Stress Score.pdf
[3]https://icatcare.org/icatcare-talks-science-stress-sensitivity-and-welfare-assessment
