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刺猬的寓意和象征:如何拥抱一只刺猬

时间:2024-05-01 03:35:24/人气:482 ℃

每个人都是一只刺猬,都有棱角,这些棱角会保护自己,也会无意识地伤害别人。

在生活中我们经常会见到不同人格的人,他们有自恋型,表演型,偏执型,强迫型等。

我们与这些人格的人沟通交流,如何与这些不同人格的人相处,建立一段舒服健康的恋爱关系,是我们每个人都要学习的。

有的人可能已经在一段恋爱关系中深受其害,无法走出,需要有人指点帮忙才行。

如果你想更好的和别人相处,或者走出一段错误的关系,那么建议你阅读《如何拥抱一只刺猬》这本书。

该书的作者段鑫星,著名心理学专家,长期从事心理健康教育,积累了丰富的经验。

书中向我们介绍了应该怎么和9种不同人格的人相处,如何建立一段健康的关系。

生活中我们经常会见到自恋的人,如何与自恋型的人相处呢,我们来看看作者怎么说的。

与自恋型人格的人恋爱,一般会经过3个阶段。

第一阶段:爱情轰炸阶段。这时候自恋型的人会想方设法的散发魅力,给对方营造一种充满爱的氛围。充分了解对方的喜好,并且投其所好,对方所有的期待,都能在他身上找到。

第二阶段:爱情操控阶段。为了满足自己的需求,在相处中不断歪曲事实,打击对方,让对方内疚,自责,自卑,并逐渐掌握这段关系的主动权。

第三阶段:惨烈的结局。在一段关系中得到自己想要的爱与关注之后,他就会寻找新的“猎物”找到更能证明自己魅力的对象。

与自恋型人格的人恋爱,很难维持一段长时间的恋爱关系,且最终的结局往往是受伤。

自恋型人格特质

成年的自恋型人格往往具有“公主气质”或“王子特质”,这往往是借由父母的追捧、夸奖、无原则的赞赏与迁就形成的。他们形成了“我比别人更优越”的想法,然而,他们内心是脆弱的。因为他们不够自信,所以他们必须事事强于别人。

这样的孩子的内心声音是:“我既不优秀,也不独特,因此我必须不断地让自己看起来既独特,又优秀。”他们更加关注自我形象,特别是他人眼中的个人形象,在行为方面表现为自夸、喜欢受人赞扬等。

知道了自恋型人格的特质,就需要了解一下,为什么会被自恋型人格的人吸引。

被自恋型人格的人吸引的原因

一:在应该与母亲于心理上融为一体的阶段,母亲没有及时满足孩子对爱的需求,在以后的成长中,孩子对爱产生极度的渴望,迫切渴望一段亲密无间的爱情。

二:有一位冷漠、严苛、挑剔的母亲,成年后你更倾向于与恋人保持距离,不喜欢和对方太过亲近。

这个时候自恋型人格的人总是表现的那么完美,无可挑剔。他清楚的知道你想要什么,及时给你嘘寒问暖,满足你对爱情的一切幻想,让你慢慢被他吸引,掉入他精心设计的陷阱。

如何走出自恋型人格的为你精心布置的陷阱

一:保持理性。抹掉亲密关系上的理想化色彩,重新认识对方和自己。

二:建立边界,坚持做自己。爱情无法一蹴而就,它需要双方不断地磨合,在磨合的过程中找到大家都舒服的边界。

如果你决定和自恋型人格的人恋爱,在全身心投入的同时请坚持自我,建立自我边界。

掌握好自己的底线,时常与自己进行积极的对话。不因对方的贬低而自我怀疑。

如果你是一位自恋型人格的人,你要怎么和伴侣相处呢

真诚的面对自己,面对现实。通过自我觉察,摆脱情绪的控制,不做情绪的奴隶。了解自己自恋的原因,并并且尽量不要求伴侣做到自己想要他做到的,尊重伴侣意见,给与伴侣空间。

生活中还有其他许多其他人格的人,我们不可避免的要与之相处。如何相处才能更愉快呢,那不妨阅读这本书。

书中详细介绍了9种不同人格的人的性格特质,以及在恋爱关系中可能会遇到的问题,并且提出了解决办法。

本书中还结合了一些广为流传的电影电视中的经典人物,对人物的性格进行剖析讲解,读起来有很强代入感。

相比其他一些心理学书籍,此书读起来不仅轻松,而且可理解性强。不仅可以解决实际问题,也可以适合作为闲暇休息时的读物。

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