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简单的家常菜鲜美又可口超级好吃:此菜是真的操作超级简单

时间:2024-06-19 20:04:55/人气:272 ℃

今天为大家带来一道神奇的菜,那就是酥炸茄饼,这道菜品酥炸茄饼自从上了我家的餐桌以后,家人小孩谈谈嚷着要吃,也是没谁了,但是这道菜真不错,不管从哪方面都是很不错的,味道还是造型上都是很不错的,一般我们都说茄子只能做成一些常规不能再常规的菜品了,比如:油淋茄子、鱼香茄子、焖茄子等等,但是这道酥炸茄饼,虽然说不上那么有名,但是味道一点都输前面几道菜品哦,说不定还要略胜一筹,这道菜品给我的特点,就只有两个,第一操作简单;第二就是口感颇佳。关于味道和口感我就说到这里,再来谈谈这道菜品的营养价值吧,茄子在我们生活中出现的频率还是高的,但其真正的哪些方面的营养价值,我们真的清楚吗?我看不见得,接下来我们一起去了解一下吧!在中医的角度上,认为其茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等。 但根据我国现在超高的技术分析发现,茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。 此外,茄子纤维中所含的抑角苷,具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验,结果食用茄子汁一组的兔子比对照组兔子体内胆固醇含量下降10%。美国一家杂志在介绍《降低胆固醇十二法》一文中,把食用茄子排在首位。 因此,高血压、动脉硬化、冠心病、咯血、紫癜和坏血病等患者,常食茄子大有裨益。另据科学家研究,茄子还是癌症的“克星”。印度药理学家已从茄科植物中成功地提取出一种龙葵素,用来治疗胃癌、唇癌、子宫颈癌等症。一些接受化疗的消化道癌症患者,出现发热时,也可用茄子作辅助治疗食物。

酥炸茄饼

食材:主料:茄子(紫皮,长)、猪肋条肉(五花肉)、辅料(小麦面粉、鸡蛋、大葱、姜、大蒜)调味品(味精、盐、香油、胡椒粉、花生油)

操作步骤

1.将猪五花肉、葱、姜、蒜切成末,加入调料制成肉馅。

2.茄子洗净,斜切夹刀片,将肉馅填充其中,挂上用鸡蛋、面粉、水调成的糊备用。

3.锅内注油烧热,下茄饼炸于金黄色,捞出装盘即可。

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