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电饭锅做饭简单菜谱,新手食谱,懒人食谱简单易学的电饭锅食谱

时间:2024-09-29 09:03:55/人气:398 ℃

新手食谱、懒人食谱、简单易学的电饭锅食谱

目前大多数人使用的电饭锅有三款,不知道大家用的电饭锅是哪一款?

1.第一代:

2.第二代

3.新款:

以上第一代,第二代都是简易版,

第三代功能齐全,能做的食物选择更多。

【我家对电饭锅只对米饭质量要求高,就没选功能多的,选的是节能的】

不管大家用的电饭锅是是什么样的,既然只有电饭锅,可能是大家:

①平时在家吃饭的时间,大多是周末,或者偶尔在家对付,大多数在食堂,饭局解决,或者外卖;

②会一点厨艺,但是做的不多,也没有炒锅煤气灶、电磁炉,食材有限,忙活半天,吃着不如外卖来的快捷,省事、省时;

③厨艺属于初学者,有待开发,煮个泡面,粥,没有问题,但是做其他的菜,汤,属于“大脑白茫茫一片”,

原来没有做过的饭菜,不知道即使自己做了,先做什么,再做什么,步骤搞不明白,怕浪费东西,还影响下厨积极性。

为了帮助大家丰富食谱,去研究了一下【电饭锅食谱】,都大同小异,卖电饭锅的网页也有贴图。

大多都是蒸、煮、闷、炖、烤蛋糕,看着简单,操作也不太容易。

用电饭锅做的饭菜,基本上满足1-2人量,如果只是条件限制,没有煤气和电磁炉,常规调料都有,家常食材都买的到,做一些好吃又不贵的,还是可以的。

第一代,第二代电饭锅,比较容易跑气,没有压力功能,水分容易蒸干,所以不适合做非常难熟的食物,如绿豆,红豆,如果你很有耐心,会守在锅边,那么时常掀锅盖看看,一个防止噗锅,另外防止水熬干了,适时加水那么做很难熟的豆类,牛、羊肉也没有问题。

【做着饭去玩别的,再等想起来,水都烧干了,或者糊掉了,那肚子会非常不高兴 】

常用调料:

葱,姜,蒜,大料,花椒,十三香/五香粉,料酒,白糖,冰糖,盐,香油,辣椒油,红烧酱油,生抽,耗油豆瓣酱,老干妈。

煮粥:

煮粥容易熟的米有:

大米,小米,糯米,荞麦米,玉米碴,可以随意搭配。

像黑米,绿豆,红豆,黑豆等都要提前浸泡,长时间熬煮,才会“开花”,能吃,味道好,泡的时间不够,煮的时间不够,会煮夹生了,还不好吃。

【煮粥容易噗锅,沸腾容易溢出,煮时要在锅边看着,时常搅拌,当水放太多,点点儿凉水即可。玉米碴,比大米小米容易粘锅,煮的时候要时常搅拌】

电饭锅容积小,米不要放太多,可以根据量杯和电饭锅刻度来调整米和水的比例。

1.皮蛋火腿粥;

2.南瓜米粥;

3.红薯/紫薯米粥;

4.红枣葡萄干米粥;

5.玉米碴粥;

6.荞麦米粥;

7.青菜干贝米粥。

蒸菜:

一.速冻的馒头,包子,饼,蒸饺;

二.蒸红薯片,玉米,土豆片,南瓜,芋头,山药;

三.蒸胡萝卜丝,香肠,粉蒸五花肉;

简易蒸胡萝卜丝,制作:

另一种吃法:

粉蒸胡萝卜的详细制作步骤:

四.蒸鸡蛋羹

五.蒸肉丸子,糯米丸子,豆腐丸子

参考:

蒸肉丸子和炸丸子,肉和调料的比例:

原料:肉馅(三成肥七成瘦)400克,

配料:姜,葱

调料料酒2勺(约30毫升),盐半茶匙(约2克),生抽酱油1勺(约15 毫升),绵白糖1勺(约8克),淀粉2勺(约16克),高汤或水调丸子馅时, 如果加入淀粉过多,会使炸出的丸子发硬,失去弹性,没有松软嫩的特点。

正确的加法是,每500克肉馅加入100克水淀粉即可。

六.蒸鱼(龙利鱼,鳕鱼,鲫鱼),蒸虾。

七.蒸大米发糕/玉米面发糕,窝窝头,钵仔糕,豌豆凉粉,红薯凉粉,红薯粉皮。

(方子可以按比例缩减,因为电饭锅的蒸屉就那么大,面太多得分好几回蒸完)

木薯粉钵仔糕(加澄粉或淀粉)

.蒸枣泥馅

闷菜:

特点:汤少,接近干锅。

1.焖糖醋排骨2.焖可乐鸡翅3.焖土豆鸡块4.闷五花肉

方法三

主料:猪肋条肉(五花肉)1斤左右调料:生抽两勺,老抽两勺,白砂糖两勺,料酒一勺,大葱、生姜、蒜瓣适量,盐酌情加减,酱油有咸味,如果出锅味道不够可以添加;

步骤:1.先将五花肉洗净,晾干水分,切成长约一寸半,厚约三分肉片,加酱油、料酒、白糖和姜葱拌匀,腌约二小时左右;2.把腌过的五花肉肉皮朝下,排放电饭锅,把腌过肉片的调料倒在面上,再适量开水,到肉的一般或者齐平,盖好锅盖;3.炖1个小时左右,期间如果汤汁不够可以再加些开水,至肉酥烂,即可出锅(时间根据自家电饭锅情况加减)。

5.闷豆腐块/冬瓜

焖豆腐制作:

材料:豆腐一大块改刀切成麻将块,姜丝,蒜末,香菜末(可以用青菜代替,没有就不加)。

豆腐选择老豆腐,锅里放一勺油,姜丝,十三香,两勺生抽,一勺耗油,有豆瓣酱,老干妈也可以来一勺,加入一小碗开水,煮开后下入豆腐块;

煮10-15分钟,豆腐入味,看汤汁有没有变少,如果变少了豆腐还没好,就再加些开水,继续盖上锅盖焖,到豆腐膨胀了,入味了,加入蒜末,香菜,即可起锅。

焖冬瓜制作:

材料:冬瓜去皮,去瓤,切成麻将块或者片,姜丝,蒜末,香菜末(可以用青菜代替,没有就不加)。

锅里放一勺油,姜丝炒香,加入胡椒粉,两勺生抽,一勺耗油,一勺糖,加入一小碗开水,煮开后下入冬瓜,煮至冬瓜变色(透明);

看汤汁有没有变少,如果变少了就再加些开水,继续盖上锅盖焖,冬瓜入味了,加入蒜末,香菜,即可起锅。

(可以加入熟的肉或虾)

6.西红柿闷菜花炖菜:

1.香菇/白菜/海鲜菇肉丝汤

(香菇可以是新鲜香菇,也可以是干香菇)

2.西红柿/紫菜/青菜鸡蛋汤

■ 西红柿鸡蛋汤:

西红柿2个,洗净,烫皮,去皮,切片或滚刀块,鸡蛋1-2个,用碗搅拌均匀成鸡蛋液;

热锅,放一勺食用油,下西红柿翻炒出汁,加开水,煮沸,下鸡蛋液,在锅里均匀转一圈,用勺子轻轻搅一搅,喜欢吃碎一点的蛋花,蛋花下去一会飘起了就搅拌,想吃蛋花大一点的,等蛋花煮一分钟左右再搅动。

加入胡椒粉,盐,葱花即可出锅。

■ 紫菜鸡蛋汤或者青菜鸡蛋汤:

方法一:

方法二:

3.冬瓜肉片汤/鱼片汤

4.大白菜五花肉炖豆腐

制作方法:

五花肉成条煮至断生,用筷子戳能穿透(大概20-30分钟)

拿出来放凉,或者用凉水降温,切成肉片;

大白菜洗净,手撕成块或条,用刀切也可以;

豆腐可以用老豆腐或者内脂嫩豆腐,切成块;

锅烧热,放油,油热加一勺白糖,炒成糖浆;

加入五花肉片,把肉片裹上糖浆,加入生姜片,十三香,翻炒一会;

加入大白菜继续翻炒1-2分钟,加入开水;

汤开3-5分钟,下豆腐继续炖煮,这时候可以加蚝油生抽,想口味重的,可以加老干妈或者辣酱,豆瓣酱,盐酌情添加,也可不加了。

炖至豆腐鼓胀进味,白菜软烂,即可出锅。

5.汆鱼丸子,肉丸子

【丸子可汆汤,红烧,与菜同炒,炖火锅】

蜂蜜苹果酱:糖水罐头:

1.冰糖炖橘子

2.冰糖炖雪梨

3.冰糖炖菠萝

注:本文图片来自百度。

(本文完)

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