前言
狗狗家长最常抱怨的一个问题是，狗狗在主人离家后会有破坏性的行为。他们的狗狗可能会随地大小便、吠叫、啃咬家具、刨地或试图逃跑。虽然这些问题往往表明狗狗需要学习行为礼仪，但也可能是出现心理问题的征兆。分离焦虑症是当狗狗与它们所依恋的人分离时而心烦意乱引发的。患有分离焦虑症的狗狗有时甚至会出现极端行为，例如自残和破坏行为，尤其是在门窗等出口处。有些患有分离焦虑症的狗狗在监护人准备离开时，会变得焦躁不安。有些狗狗在监护人离开前或监护人不在时，会显得焦虑或沮丧。有些狗狗则试图阻止监护人离开。通常情况下，在监护人离开后，患有分离焦虑症的狗狗会在短时间内开始吠叫，并表现出其他不安的行为。当监护人回到家后，狗狗会表现得好像多年没见到爸爸或妈妈了一样！
拆家行为
在治疗有分离焦虑症的狗狗时，我们的目标是通过教它享受或至少是容忍独处的感觉来解决狗狗的焦虑。要做到这一点，要让狗狗能适应激起它的焦虑的情况，即独自在家的情况，而不会感到恐惧或焦虑。
如果您的狗狗有分离焦虑症，该怎么办？如果您的狗狗有轻微的分离焦虑症，反向训练可能会减少或解决这个问题。反向训练是一种治疗过程，它可以将动物的恐惧、焦虑或攻击性反应改变为愉快、放松的反应。它的方法是，将狗狗恐惧或不喜欢的人、动物、地点、物体或情境与狗喜欢的东西联系在一起。随着时间的推移，狗狗会学习到，无论它害怕什么，实际上都会预示着会有它喜欢的东西出现。对于有分离焦虑症的狗狗，反向训练的重点是在独处和好东西之间建立一种联想，比如美味的食物。为了培养这种联想，每次离开家时，可以给狗狗提供一个塞满食物的玩具，能吸引狗狗至少20到30分钟的注意力。例如，你可以给你的狗狗一个漏食球，里面塞满了一些狗狗爱吃的东西，比如低脂奶油奶酪、肉干、冷冻香蕉，或者罐头和狗粮。一个漏食球甚至可以先冷冻起来，这样就可以让狗狗花更多的时间吃。一定要在你回家后尽快收起这些特殊的玩具，这样你的狗狗会意识到：只有独自在家的时候才有机会接触到这些玩具和里面的食物。你可以把狗狗的日常饮食都放在特殊玩具里喂给狗狗吃。比如说，你可以在每天早上上班前给你的狗狗一两只塞满了他的早餐和一些美味食物的玩具。但要记住，这种方法只适用于轻度的分离焦虑症，因为高度焦虑的狗狗通常不会在监护人不在家的时候吃东西。
漏食球
中度或严重的分离焦虑症狗狗需要一个更复杂的脱敏和反向训练计划。在这种情况下，关键是要逐渐让狗狗习惯独处，开始时先进行多次短暂的分离，不要让狗狗产生焦虑，然后再逐渐增加分离的时间。
下面简单介绍一下脱敏和反向训练的步骤。请注意，下面仅是一个简短的、一般性的解释，不能代替专业性治疗方案。
脱敏和反向调理是复杂的，实施起来可能很棘手。必须避免令狗狗恐惧，否则治疗过程会适得其反，使狗狗更加惊恐。由于治疗必须根据宠物的反应来进行和改变，而且这些反应可能很难被正确解读，因此脱敏和反向训练需要有经验丰富的专业人员的指导。
步骤一：出发前提示
如上文所述，有些狗狗在监护人准备离开时，会开始感到焦虑。例如，当狗狗注意到它的监护人正在化妆、穿鞋、穿外套，然后拿起包或车钥匙时，它可能会开始踱步、气喘吁吁，并发出呜呜的声音。(如果你的狗狗在你准备让它独处时没有表现出焦虑的迹象，你可以直接跳到下面的第二步)。你的狗狗可能会看到你要离开的提示（比如你穿上外套或拿起钥匙），并对独自在家感到焦虑，以至于无法控制自己，忘记了你还会回来。
狗狗的分离前焦虑
针对这种 "离别前焦虑 "，有一种治疗方法是让你的狗狗明白：当你拿起钥匙或穿上外套时，并不总是意味着你要离开。 例如，穿上你的鞋子和外套，然后只看电视而不离开。或者拿起你的钥匙，然后在厨房的餐桌前坐下来坐一会儿。这样可以减少狗狗的焦虑，因为这些线索不会总是导致你的离开，所以你的狗狗看到这些线索就不会那么焦虑了。不过请注意，你的狗狗已经有很多年的时间来观察熟悉你离家前的线索了，所以为了让你的狗狗知道这些线索不再预示着你长时间不在家，你必须连续数周多次地进行“假提示”训练（最好每天进行）。当你的狗狗在看到你准备离开而不再焦虑后，你就可以进入下一步了。
步骤二：渐进式的离开/缺席
如果你的狗狗在你离开前没有那么焦虑，你可以直接跳过上面的步骤，从本步骤入手解决。主要的规则是尽量让你离开的时间短于你的狗狗不高兴的时间。开始训练时，你可以待在卫生间内，教你的狗狗在卫生间的门外等待，让它看不到你但不至于焦虑。在之后的训练中，逐次逐步地增加您在门的另一边的时间，让它逐渐适应长时间无法见到你的情况。您还可以在练习的过程中，努力让您的狗狗习惯离开前的提示。例如，要求你的狗狗留在卫生间门外，然后穿上外套，拿起钱包，在狗狗继续停留的同时，去卫生间。您也可以联系专业训犬师以寻求帮助。
让狗狗等在门外
确保狗狗放松后再离开
慢慢来，治疗过程要因狗而异，循序渐进
狗狗逐渐适应独处，治疗就成功了。
其他补充解决方法药物治疗可能会有帮助
请注意：在给狗狗使用任何类型的药物治疗之前，一定要咨询兽医或动物行为学家。
使用药物治疗是非常有帮助的，特别是对于患有严重的分离焦虑症的狗狗来说。有些狗狗因为与监护人的任何分离而心烦意乱，以至于在没有药物治疗的帮助下无法实施行为矫正。抗焦虑药物治疗可以帮助狗狗在不经历焦虑的情况下，忍受一定程度的孤独感。它还可以使治疗进展得更快。
在极少数情况下，有轻度分离焦虑症的狗狗可能会从药物治疗中受益，而不需要配合行为矫正。在药物的帮助下，狗狗会习惯于独自一人呆在家里，并在逐渐戒掉药物后保留这种新的习惯。但是，大多数狗狗需要药物治疗和行为矫正相结合。
使用药物一定要先咨询专业人士
不应该做的事不要因为狗狗的分离焦虑症状而责骂或惩罚你的狗狗。焦虑的行为不是狗狗不听话或怨恨主人的结果。这些行为是焦虑本身引起的反应! 当你的狗狗独自一人呆着的时候，会表现出焦虑的行为，因为它心烦意乱，并试图应对巨大的压力。如果你惩罚他，他可能会变得更加不安，问题可能会变得更加严重。
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