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旅行途中肠胃不适怎么办?小心这波疾病已经在路上啦

时间:2024-08-24 11:31:31/人气:430 ℃

2019年已经开始啦~

新的一年什么最重要?

当然是健康,

只有身体健康,

我们才能实现

自己一个又一个的小目标啊~

下面我们就一起看看,

1月我们需要关注哪些疾病?

1

特别关注流感

关注原因:流感传染性强,极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播。

重点场所:托幼机构、学校和工厂。

重点人群:幼托儿童、学生和工人;老年人、年幼儿童、孕产妇和有基础性疾病的病人。

预防措施:三勤

勤用肥皂或洗手液,并用流动水洗手。

居室要勤开窗,多通风,少去人流密集、空气不流通的场所。

经常进行适量的体育锻炼,增强身体的抵抗力。

三主动

每年主动接种流感疫苗。

如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时,需要戴上口罩,及时主动就医,避免带病上学或上班。

主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。

2

诺如病毒感染性腹泻

关注原因:每年11月至次年2月高发,传染性强,极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播。

重点场所:托幼机构、学校、工厂等集体单位。

预防措施:学校和托幼机构等集体单位应做好防护,加强食品、饮用水、环境卫生以及厨工等从业人员的卫生管理。厨工如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时,应立即离岗。

个人应加强卫生意识,饭前便后、加工制作食品前要洗手;食用烧熟煮透的食品,不吃生冷食物;注意营养搭配,多吃新鲜、易消化的食品;注意饮水卫生,多喝开水,不喝生水。

多地学校停课,这种病已进入高发期,传播极快,请这样保护孩子!

3

水痘

关注原因:冬春季高发,传染性强,极易在托幼机构和学校等集体单位传播。

重点场所:托幼机构和学校。

预防措施:勤洗手;经常彻底清洗并消毒儿童的玩具;经常开窗通风,保持室内空气流通;在“知情、自费、自愿”的原则下接种水痘疫苗;如果得了水痘要遵照医生的要求进行治疗,等到全身的疹子都结痂了,才可以去上学,避免传染他人。

刚开学,就感染上了这种传染病,还要被隔离?!

4

流行性腮腺炎

关注原因:流行性腮腺炎(简称流腮)是由流行性腮腺炎病毒所致的一种急性传染病,通过空气、飞沫、唾液传播。感染后引起腮腺炎肿大,并发睾丸炎、乳腺炎、卵巢炎等。流腮全年均可发病,但以冬、春季为主,不排除进入冬、春季后发生家庭聚集性病例。

重点场所:学校、家庭是流腮暴发流行的主要场所。

重点人群:既往未患该病或未接种相应疫苗的儿童,特别是6~14岁儿童。

预防措施:接种含腮腺炎成分疫苗(目前我省预防流行性腮腺炎仅有麻腮风联合疫苗);发现发热、腮腺肿大的流行性腮腺炎病例应及时送往正规医疗机构诊治;学校、家庭内发现疑似病例要隔离至腮腺肿大完全消退或不少于病后2周。

5

心脑血管病

关注原因:冬季是心脑血管疾病的高发季节,病死率高。

重点人群:老年人、有高血压等基础疾病的病人。

预防措施:每日做好血压监测;注意防寒保暖,避免寒冷刺激;合理饮食:应以清淡为主,原则上应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇,多吃水果、蔬菜;坚持适量运动,避免过度疲劳,心态平和。

最后祝各位新的一年都

健健康康,

越来越好看~

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