人类普遍认为起源于非洲，与黑猩猩有着共同的祖先。然而，大猩猩却依然生活在雨林中，这是为什么呢？人类在进化过程中付出了怎样的代价？大约在3000万年前，非洲板块和印度洋板块交界处开始张裂，到大约1200万年前东非大裂谷基本成型。在裂谷西边，莽莽森林依然葱郁，古猿的日子依然闲适。它们的后代一直生活到了现在，就是黑猩猩。随着地壳不断抬升，裂谷东边逐渐形成熔岩。高原来自海洋的水汽越来越少，降雨不断减少，森林大片消失，大地日渐萧条。原本生活在树上的古猿无法再爬树，也无法跨越巨大的裂谷，只能下到地面生活，最终完成了人类进化史上最重要的一环——直立行走。直立行走给人类带来了巨大的优势：
1.站得更高，视野开阔，可以更好地发现食物或预警肉食动物。
2.前肢进化成手，方便制作工具，可以利用工具获取更多的食物。
3.双手腾出来方便搬运食物或怀抱婴儿，可以把获取的食物带到庇护所或抱着孩子迁徙。
4.可以节省能量，相同距离内直立行走消耗的能量更少，消耗食物越少。
5.大脑有了更加充分的开发和锻炼，就走的越远，找到食物的概率也会增加，人类能量更好地供养大脑，脑容量不断变大。人类开始了思考。
6.褪去了毛发。面对草原上的太阳直射，稀疏的毛发更能提高排汗效率减少体力消耗。我们总是把狮子视为草原之王，而实际上没有狮子敢去捕猎一个当地十岁的小孩及其放牧的牛羊。如果悲剧发生了，部落的人们就会拿着简易工具去追逐围猎那群狮子。直立行走让人类体力消耗更少，褪去的毛发使排汗效率更高。而狮子只能像小狗一样吐舌头散热，被人类追逐狂奔时它就会体温上升，心脏负担过重最终难逃一死。
因此，在狮子的进化中，人类是不能惹的。美国特拉华大学的人类学主任卡伦·罗森堡说：“直立行走虽然解放了双手，但为此达成的演化妥协，也带来了一大堆人类特有的烦恼。”
·颈椎病与颈肩痛：对于如大猩猩这类四肢行走和攀爬的灵长类动物来说，脊柱就像一个横梁一样，而头部就如悬吊在横梁末端的探测器。颈椎骨骼是脊柱中最粗壮的部分，人类直立行走后脊柱的功能由“梁”转换为“柱”，其承重功能被放大，颈椎变得细小而灵活。灵活的头颅加上眼耳、口鼻各种感受器，让人类对大自然的认知也更上了一层楼。这样的结构适合直立行走，却无法为巨大的头颅提供足够的悬吊能力。当人类在长期低头工作时，往往会诱发严重的颈部酸痛。特别是我们教师，长期伏案备课和批阅试卷，更容易患上颈椎病。这是由于颈部力量变弱所致。当人类承受巨大的加速度时，如交通事故等，就容易出现挥鞭样损伤。
二腰椎退变和下肢疼痛。人类直立行走后，脊柱成为人体承重的支柱，只能扭成S形以增加承重和平衡肢体的能力。我们的椎间盘富有弹性，保证了脊柱的灵活性，也为轴向的重力提供了很好的缓冲。然而，柔软的椎间盘本身并不具备很好的承重能力，在人体这个“资本家”长期不间断的重压之下，人类的椎间盘往往在30岁左右就开始出现退变，并在50岁以后出现明显的症状。不幸的是，退变“罢工”的椎间盘周围恰好是脊髓和神经根的地盘，入侵的椎间盘压迫神经导致下肢疼痛等症状。
三足部损伤。直立行走后，人体所有的重量都传递到足踝，足踝也就成了人体最压力山大的部位。人体重量的直接传导，导致跟骨成为了最容易受伤和骨折的跗骨。
四大脑发育加大生育难度。从非洲南方古猿进化到人的过程中，直立人的大脑容积明显增长，婴儿的头也越来越大，分娩死亡是人类女性的最主要死因。因为直立行走使人的盆骨逐渐变小，而大脑的容量的增加使头骨逐渐变大，致使人类生育后代困难。在猿人时期女性怀孕的周期，其实是在14个月到18个月之间，在进化中女性怀孕周期不断衰减，到现在几乎衰减到了8个月左右。小马出生后不久就能跑；小猫咪几周大就可以离开妈妈独自觅食。相比之下，人类其实都是早产儿，出生时很多重要系统都没有发育完全，在完全成熟之前需要父母的精心养育。
五血压升高。
有研究表明，直立行走是引起高血压的主要原因。人在躺卧状态时心脏每分钟喷出的血量达5升左右；而在直立状态时，70%的血量位于心脏的下方，心脏喷血量降低到每分钟只有3升左右。为了弥补心脏喷血量下降引发的不足，神经和激素系统会促使血管收缩迫使动脉系统血容量减少，从而使心脏喷血量和动脉血容量之间保持平衡并使头部和其他器官能得到正常的供血维持人的生命和活动。直立姿态促使了动脉血管经常不断发生收缩来提高血压以保证身体各部位的供血，久而久之就容易产生高血压病。
人类的演化历程长达1000多万年，不是最初的森林古猿选择了付出惨痛代价，而是不得不付出惨痛代价。人类没有锋利的爪牙和十分强壮的体魄，有的是发达的大脑和灵活的双手。马赛人能猎狮，本质上还是狮子对人类团体的忌惮。我们在恶劣的环境中一步步占领全球，但又不得不面对激烈的内部竞争。相比之下，人类进化过程中付出的巨大代价难以估量。我们在学习、生活和工作中遇到的难题，其实并不算什么。作为高中生，无论是面对暂时的挑战还是长期的困难，我们都应该保持“百折不挠”的精神，勇敢地去面对。
