作为妈妈，在宝宝的成长过程中，除了照顾宝宝的吃喝就是拉了，而宝宝的大小便经常没有规律，让新手爸妈常常手忙脚乱很是烦恼。所以，这个时候妈妈就要有意识的训练宝宝的大小便习惯。
一般在宝宝两个月后就可以慢慢有意识的训练宝宝的大小便了，刚开始宝宝年龄还比较小，吃母乳比较多，所以大小便比较频繁。可以在宝宝睡前、醒后，吃奶前给宝宝把大小便，妈妈要多注意观察宝宝的表情和动作，掌握好规律，白天小便次数略多，晚上较少。把尿的时候妈妈可以发出嘘嘘的声音或者是用口哨来示意，慢慢地宝宝养成习惯，就会建立起小便地条件反射了。
大便地培养习惯要略微简单一些，尤其是在宝宝添加辅食后，大便次数减少，每天大概在1~2次。妈妈要注意观察，总结规律，一般在吃奶前后一次，睡觉前后一次就可以了。当妈妈总结好规律后就可以在固定时间进行大便了。大便时妈妈可以发出嗯——嗯地声音，就像是在用力一样，形成大便地条件反射。
