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预防“空调病”小妙招:又到空调使用季大家注意预防

时间:2023-09-27 19:23:02/人气:448 ℃

你家会整夜开空调吗?“空调病”是长期处在空调环境中而引发的一系列疾病,多发生于夏季。患者会出现诸如:头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状。呼吸道、关节肌肉、神经系统最易受累。有空调的房间一般都密闭性强、空气流动小。长时间不开窗,致病微生物容易滋生。有研究表明,在有空调的密闭环境几小时后,室内氧气下降13.2%,大肠杆菌升高1.2%,红霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其他呼吸道有害细菌均有不同程度的增加。空调机的风管、吹风机适合病菌和病毒生存繁殖,病菌和病毒被空调吹送出来,易引发感染。

此外,室内外温差大,人体不适应,容易造成植物神经系统紊乱。“冷”的感觉会使交感神经兴奋,导致腹腔内血管收缩,胃肠运动减弱,从而出现诸多相应症状。

预防“空调病”注意以下几点: 1、使用空调期间最好每两小时开窗换气一次。 2、在放有复印机、打印机等设备的室内,要注意开窗通风,以保证室内空气流通。 3、合理地调整室内温差。室内温度不宜低于26℃,相对湿度保持在40至60%。 4、不要让空调通风口的冷风直接吹在身上,特别是大汗淋漓的时候。此外还要注意颈椎、膝关节等部位的保暖。 5、定期使用清洁剂清洗空调,防止微生物的滋生。 (北京积水潭医院)

来源: 北京12320在聆听

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