你有没有想过，为什么医生会在定期体检时检查你的嘴巴，他们都在看什么？其实，当医生要你说“啊”时，他们会看着你的扁桃体和舌头。你可能已经注意到，这个过程不需要太长时间，通常是几秒钟。这是因为医生可以一目了然地通过舌头获得宝贵的信息。
虽然舌头常常被忽视，但它对我们的健康至关重要。没有它，我们就不能吃，喝，尝，咀嚼或说话，并且，揭示那么多的健康状况。
简单来说，我们的舌头没有“皮肤”。它表面覆盖着粉红色的湿润组织（粘膜），并含有大量血液，这些粘膜和很高的血液含量，使舌头呈现出红色。当舌头颜色变化时，会给我们提供非常有价值的信息。因此，舌头颜色是我们要关注的重点，现在我们就来了解其原因。
1. 白色
白色的舌头是迄今为止最常见的变色类型。它通常与口腔卫生状况长期不好有关。其他可能导致舌头变白的情况包括：
溃疡疮：舌头上可见的白疮。虽然疼痛，但溃疡疮通常是相当无害的；
口腔粘膜白斑病：一种与烟草刺激有关的病症，由于粘膜细胞发炎，使得舌头或脸颊内侧出现白灰色斑块；
口腔鹅口疮：一种名为白色念珠菌的酵母，在舌头表面形成白色乳脂状纹理斑块。任何人都会长鹅口疮，但免疫系统受到抑制的人、少年儿童和老年人尤其容易长。
2. 黑色
虽然黑舌头看起来很奇怪，但通常跟健康问题没太大关系。有时候，舌头可能因表面凸起的味蕾伸长而呈现出黑色。黑舌头还可能由某些非处方药物，例如抗生素和铋，以及漱口水产品、口腔卫生不好或烟草引起。
3. 蓝色
舌头看起来是蓝色的，任何时候都不能掉以轻心，这始终是紧急的医疗情况。与身体其他部位的情况一样，蓝色通常表示某处血液被阻断。蓝色舌头可能是紫绀的征兆，这是一种破坏我们组织供氧的严重情况，可能由血液疾病、血管疾病或心脏病引起。
4. 鲜红
鲜红的舌头最常见的原因可能是舌炎。它也可能是营养缺乏的标志，缺乏叶酸和维生素B-12可能导致你的舌头呈现鲜红色。更严重的情况包括猩红热，导致舌头发红而且表面凹凸不平。如果你舌头发红同时发高烧，可能就是猩红热，需要去看医生。
5. 紫色
与其他舌头变色相比，紫色舌头并不常见。紫舌有两个常见的可能原因：
一个是营养素缺乏，特别是当我们缺乏维生素B2，也就是核黄素时；
另一个是蓝舌的前兆，而蓝舌很严重，所以舌头呈紫色的人最好去医院，直到颜色退去。
6. 黄色
与紫色的舌头一样，黄色的舌头比较罕见。偶尔，黄色舌头可能是黄疸的症状，这时候，由于胆红素水平高，导致皮肤变黄，也包括舌头。
正因为舌头能反映出很多信息，所以每天刷牙的时候，不妨快速检查一下你的舌头，注意任何肿块、病变或奇怪的颜色。一旦14天内没有消退，就应该去找医生检查。
