啥是应激反应？
牛津辞典这么解释的：
逆境/苛刻的环境造成的心理或情绪上的紧张状态。
是不是很熟悉？应激不是宠物专用名词，人类生活中也常常面临应激的状态，不过我们一般称这种叫“高压状态”。
你可能认为人面临的压力比猫狗要严峻多了，但事实并非如此，因为家养宠物的承压能力比你想象的要小得多，下面种种情形都可能引起宠物的应激：
……
简单说，应激状态就是：
“吓到要死的紧张状态”
图中的猫头鹰萌吗？
它正处于严重的应激状态，
持续时间太长的话，
后果可能就是死亡。
另外我国境内，
猫头鹰都是二级保护动物，
私人禁养哦！
我咋知道我家猫狗在应激呢？
猫（普遍内向、胆小，应激频率非常高）
狗
（以上状况在排除掉疾病后，出现2-3种就是应激状态）
应激反应很坏吗？
不一定。应激时：
①分泌肾上腺素，促使神经兴奋、警觉
②心率、呼吸变快，血压升高，临场反应非常迅速
③气管扩张，吸入更多氧气
④血液重新分布，保证心脑骨骼肌的血液供应，但也使皮肤、内脏处于缺血缺氧状态。
⑤糖原和脂肪加速分解以便给身体供能。
这其实是身体面对极端状况时的本能反应，可以理解为“哇我要逃命！”时的紧绷状态，在自然界里这种反应往往能够救命，但是如果在日常生活中长久地经历这种高压，就会导致行为、情绪的改变，引发疾病，甚至危及生命。
至于怎么缓解应激，我们下回分解
。
