“为什么我家猫总是不理我？是名字没取好吗？”
经常收到养猫朋友类似这样的吐槽。印象中，猫咪总是一副高冷孤傲的模样，大概只有看到新买的猫罐头时，才愿意抬头多看你一眼。
高冷、傲娇，被这样的标签贴多了，大部分人在潜意识中会认为，猫是一种非常独立的生物，甚至很多人认为既然猫是独居动物，那他们它们一定可以孤独地游走于黑夜……然而，喵星人其实并没有想象中那般洒脱，它们只是不会像狗狗一样，把那种对铲屎官的热情表现出来而已。
独处也会让猫咪产生各种异常行为。
1.
高冷的猫并没有想象中那么洒脱
养猫的朋友可能注意过：
明明外出很久，但准备好的猫粮好像并没有少很多，平日里很规律的便便好像也减少了，对自己的态度好像比以前冷漠了不少，甚至像压根不认识自己这个主人一样……
这些问题在喵星人中并不少见。
“在家里安装了摄像头，这才发现一整天下来，它几乎都没怎么动过猫粮，愁人！”
“我出门后，它就叼着自己的小老鼠玩具一直喵呜的叫，听着特别凄凉……”
“前段时间回了趟老家，托朋友照看了几天，结果接回来后像完全不认识我，甚至像受惊一样躲着我。”
“出门前给它备足了水粮，回来后发现家里被它弄得一片狼藉，平时它不这样的！”
猫咪出现这些行为，很可能是它因为感到孤独而生气了。别看它平时一副生人勿进的高冷模样，其实在你离开的时候它会觉得自己被抛弃，从而感到孤独，甚至引发分离焦虑症。
2.
喵星人感到孤独的表现
那么问题来了，猫咪在什么情况下会感到孤独？
有数据显示：4月龄以内的喵咪，离开主人2-4小时就会感到焦虑不安；4-5月龄的猫咪，独处5小时以内行为和情绪不会有太大变化；6月龄的猫咪，可以安然独处8小时以内；6月龄以上的猫咪，可以独处24-48小时。
一旦超过了上述时限，猫咪就会出现不同程度的异常行为。
比如平时都使用猫砂盆的猫咪会故意尿在外面，甚至尿在主人床头，以此来宣泄内心的焦躁不安和孤独感。
猫咪感到孤独时的破坏力，甚至丝毫不逊色于二哈。
你精心培育的花花草草，心爱的真皮沙发，桌子上的茶杯……这些东西都可以成为猫咪用来发泄的道具。
跟狗狗一样，有些猫咪会过度舔舐，来缓解焦躁和孤独的情绪。在感到极度孤独时，一些猫咪甚至具有攻击性，一言不合就咬人，或者亮出它锋利的爪子抓人。
更多的猫咪，在感到孤独时会出现食欲不振，精神萎靡等情况。
3.
猫咪也会患上分离焦虑症？
如果你的猫咪出现了上述的一些行为和症状，说明它正感到孤独，甚至有可能已经患上分离焦虑症。
是不是很难想象，猫咪居然也会患上分离焦虑症？事实上，70%的猫咪都有可能患上分离焦虑症。
不要奇怪猫咪为什么也会患上分离焦虑症，灵长类动物都有着清晰的分离认知，当它们与主人或者亲近的同类分离时间过长时，会陷入一种极度焦虑、孤独的状态中，这种状态发展出来的病态行为都是分离焦虑症的症状。
由于猫咪不善于表达，通常它们的分离焦虑症比狗更难发现。
哪些情况会引起猫咪焦虑？
1、遗传性抑郁症
遗传性抑郁症其实在暹罗猫、缅因猫等大型猫中很常见，这些猫咪因为遗传基因的关系，相比其他猫咪更容易患上抑郁或者焦虑症。
2、过早断奶导致安全感缺失
宠物店中的猫咪更容易患上分离焦虑症，因为它们通常不足8周龄就被从猫妈妈身边带走，这些猫咪由于从小缺乏陪伴、玩耍的朋友，变得不善社交，这会使它们更容易变得焦躁不安。
3、环境变化引起孤独
主人出远门，家里其他宠物离开等环境变化，都会引发猫咪的孤独感，而孤独感是引起猫咪焦虑的关键因素。
4.
如何避免孤独感，让猫主子不再焦虑
那么问题来了，铲屎官应该如何避免猫咪感到孤独，让主子不再焦虑呢？别急，这就教你几招！
1、增加玩具，消耗旺盛精力
出门前一定要给猫咪准备玩具，多多益善。玩具不仅能转移猫咪的注意力，也会消耗掉一部分无处发泄的旺盛精力。有玩具的陪伴，也许充实的一天很快就会过去。
2、增加垂直空间，让它更有安全感
猫咪出于高处的时候会更有安全感，因此利用猫树、猫爬架、跳台等给猫咪制造一种居高临下的视野，会使它们感到心情愉悦，而且猫咪窜上爬下的过程，也是一种精力释放。
3、给它找一个玩伴
如果你觉得猫咪太孤单，可以给它找一个玩伴，年龄相仿的猫咪或许是最好的选择。另外狗狗、小兔子、小乌龟等存在也会一定程度降低猫咪的孤独感。
4、制造你在它身边的假象
在家里放置粘有你气味的衣服、鞋子等物品，通过摄像头随时跟它进行互动，或是播放你的声音，给它造成一种你在它身边的假象，这会有效缓解猫咪的孤独感。
5、让它习惯分离
脱敏训练，走出房门立即返回跟它进行互动玩耍，一点一点延长出门后返回的时间，让它对你出门这件事不再感到焦虑，这可以有效治愈分离时的焦虑。
说了那么多，让猫咪不再感到孤独最最重要的，其实只有三个字：多陪伴！毕竟分离焦虑症最根本的原因是它对你的爱，这就是所谓爱你爱到染上了病！
